家常美食小厨房|教你做北方家常炒饼丝,多加一步劲道又松散,出锅前这调料是灵魂
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炒饼丝是北方地区一种传统的家常面食 , 色泽浓郁 , 咸香美味 。 将饼细细地切成丝 , 与圆白菜、豆芽等时蔬同炒 , 饭菜一体又入味 , 要是再切点肉丝进去 , 那营养和味道就更丰富了 。
炒饼丝虽是家常饭食 , 但却绝对不是所有食材直接下锅炒炒那么简单的 。 要想做出好吃的炒饼丝 , 有一个步骤绝对不能少 , 多加这一步炒出来的饼丝劲道松散又入味;有一味调料绝对不能少 , 它是炒饼丝的灵魂 , 加一点它 , 扑鼻的香味立马就出来了 。
北方家常炒饼丝的做法【材料】
单饼4张 , 圆白菜1/4棵 , 胡萝卜大半根 , 猪肉少许
【调料】
花椒几粒 , 大蒜3瓣 , 小葱一棵 , 姜一块 , 酱油半勺 , 盐适量
【家常美食小厨房|教你做北方家常炒饼丝,多加一步劲道又松散,出锅前这调料是灵魂】【做法】
1、将单饼卷一下 , 顶刀切成细细的饼丝 。 做炒饼最好用隔夜或者隔顿的单饼 , 这种饼水分含量少但又不失柔软 , 炒出来口感会更松散干爽 。 单饼也是山东地区的传统面食 , 具体做法可参考我昨天的文章 。
2、圆白菜切去根部 , 切成细丝 , 然后在淡盐水中清洗干净 , 然后捞出控干水分 。 注意圆白菜里的水分一定要控干甩干 , 否则湿漉漉的会导致炒好的饼丝口感不够松散干爽 。
3、胡萝卜削皮后切成细丝;猪肉切成肉丝;小葱和姜分别切成葱花和姜丝 , 大蒜拍散后剁碎备用 。
4、起锅 , 倒少许油烧热后将圆白菜倒进去 , 大火翻炒 , 炒至圆白菜变软后盛出备用 。 先单独将圆白菜炒出水分是炒饼丝干爽松散又劲道的关键窍门 , 圆白菜会炒出水分 , 若是将圆白菜和饼丝直接下锅炒在一起 , 圆白菜里的水分会浸透饼丝 , 影响饼丝的口感 。
5、重新起锅 , 将肉丝炒干水汽后加入花椒和姜丝、葱花炒出香味 , 然后倒入胡萝卜丝翻炒 。
6、胡萝卜丝变软后倒入圆白菜翻炒均匀 , 然后倒入饼丝 。 饼丝入锅后改用筷子不停翻炒 , 将饼丝和蔬菜翻炒均匀 。 炒饼丝用筷子翻炒比用勺子或铲子更方便 , 能快速翻炒均匀 , 避免粘锅 。
7、倒入半勺酱油、适量盐调味 , 快速翻炒均匀 , 然后翻炒两三分钟 , 使饼丝均匀上色、入味 。
8、出锅前撒入蒜末 , 翻炒均匀 , 关火出锅 。 出锅前的这少许蒜末是炒饼丝的灵魂 , 蒜末下锅后香味立马就出来了 , 原本的咸香味道融合了蒜香 , 特别香 。
小厨说炒饼丝做法不难 , 但要想做出一盘好吃的炒饼丝 , 要注意以下几点 。
1、炒饼丝最好用隔夜的饼 , 这种饼水分含量少 , 炒出来更干爽松散 。 如果想用新烙的饼做 , 可以先将饼丝过油炒一下 , 这样能去除饼里多余的水分 , 口感更油润干爽 。
2、炒饼丝的蔬菜可以选用自己喜欢的蔬菜 , 但最好不要选水分含量特别大的食材 , 家常炒饼丝多用圆白菜 , 豆芽等蔬菜 , 这些蔬菜在炒的过程中也会出水 , 所以要提前单独炒一下 , 将水分炒出来 , 这样能使炒饼松散劲道 。
3、炒饼丝可以根据自己喜好调味 , 但蒜末必不可少 , 它是炒饼的灵魂所在 。 蒜末要在出锅前再放 , 特别提味 。
现在已经进入盛夏三伏天 , 大家都不太爱吃油腻的食物 , 这么一盘简简单单的家常炒饼丝真是太合适不过了 。 色泽浓郁 , 咸香入味 , 饭菜一体 , 香而不腻 , 又美味又有营养 , 是一道全家老小都喜欢的美食 。
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