按关键词阅读:

文章图片
【青椒榨菜炒素鸡】
【 好吃|每天都吃不腻的六道家常菜,好吃好做还不贵,家人.】原料: 素鸡 青椒 榨菜
制作:热锅凉油,将素鸡片放入锅中双面煎一下,加入少许生抽翻炒上色, 再加入榨菜丝入锅翻炒几下;放入青椒丝入锅翻炒至青椒丝微微变色后加入适量的盐调味,翻炒均匀即可。

文章图片
【银鱼炒鸡蛋】
原料: 鸡蛋 银鱼 青豆
制作:银鸡蛋打入碗中, 加入少许盐和料酒, 打散备用;烧锅水, 加入少许油和盐, 将青豆放入锅中焯煮熟后捞出备用;热锅凉油倒入打散的蛋液,微微定型后划成小块, 盛出来备用;锅中留少许油, 放入葱姜蒜进去爆香,加入吸干水分的银鱼进去翻炒至微微发白; 加入少许盐调味,再加入炒好的鸡蛋和青豆, 一起翻炒均匀即可。

文章图片
【豆豉鲮鱼炒秋葵】
原料: 秋葵 豆豉鲮鱼
制作: 烧锅水加入少许盐和几滴油, 将秋葵整根入锅焯变色后捞出来切段备用; 将整条豆豉鲮鱼手撕成片备用。烧热锅, 将豆豉鲮鱼罐头中的油和豆豉入锅爆香,加入已手撕成片的鲮鱼进锅爆香,加入准备好秋葵段入锅翻炒,加入少许盐调味,翻炒均匀即可。

文章图片
【青椒榨菜炒鳝丝】
原料: 鳝鱼 青椒 榨菜
制作: 烧热锅放入适量的油, 用姜蒜丝炝锅,爆香后加入鳝鱼丝进去翻炒变色后烹入少许料酒翻炒几下后加入1勺酱油翻炒上色;倒入榨菜丝继续翻炒;加入青椒丝进去翻炒, 直至炒青椒丝变色,加入少许盐调味即可。

文章图片
【蒜薹爆鸡胗】
原料: 鸡胗 蒜薹
制作:鸡胗放入盐、淀粉、生抽和料酒, 拌均匀腌制一下; 热锅凉油, 放入腌鸡胗进去爆炒至变色后盛出备用; 调制好碗汁: 生抽、料酒、葱姜蒜、盐和水淀粉,拌均匀; 锅中放入少许油, 将蒜薹放进锅中翻炒至八成熟后放入鸡胗进去翻炒,倒入的碗汁,稍煮一下大火收汁, 加入红辣椒进去翻炒均匀即可.

文章图片
【老干妈鸡蛋炒青椒】
原料: 鸡蛋 青椒 老干妈豆豉酱
制作:鸡蛋加入盐, 拌均匀;热锅凉油,倒入打散的蛋液微微煎至定型后将其划散成小块后盛出;锅中留少许油, 下入青椒进锅翻炒至八成熟时加入少许盐调味;倒入鸡蛋翻炒均匀,最后加入老干妈豆豉酱,翻炒均匀即可。

来源:(ZAKER生活)
【】网址:/a/2020/0806/kd379933.html
标题: 好吃|每天都吃不腻的六道家常菜,好吃好做还不贵,家人.