傻大方


首页 > 人文 >

黄豆芽|这个菜,每周必吃一两顿,贵是贵了点,但是营养高,值!



按关键词阅读:

 黄豆芽|这个菜,每周必吃一两顿,贵是贵了点,但是营养高,值!
文章图片
每周必吃的食物就是牛肉,虽然牛肉相对于猪肉来说贵了不少,但是相信在现在这个社会,也是家家吃得起的对吧,虽然贵了一点,但是营养高呀,所以值,而且也不会贵到哪里去,牛肉比猪肉更营养,更适应于我们的人体。很多人习惯了把牛肉炒着吃,其实炒菜没有煮的菜有营养,特别是牛肉营养又是非常丰富的,所以不应该总是炒着吃,煮着吃才嫩滑,而且这种做法也是非常的简单,又好吃,又下饭,特别受人喜爱。 黄豆芽|这个菜,每周必吃一两顿,贵是贵了点,但是营养高,值!
文章图片
反正我现在是超喜欢这种水煮牛肉的做法的。极简单,味极好,相信去看过湖南卫视中餐厅的全国人民应该都学会了这菜吧,从那时起,我就疯狂的爱上了这个水煮牛肉,现在每周都要吃的菜就是它了。 黄豆芽|这个菜,每周必吃一两顿,贵是贵了点,但是营养高,值!
文章图片
【水煮牛肉】食材:牛肉,黄豆芽,生姜,料酒 ,花椒,淀粉,郫县豆瓣酱,生抽,料酒,水,小米椒,食盐,食用油。制作步骤:1、把牛肉切成薄片,加淀粉,食盐,料洒抓匀腌10分钟, 一个小技巧,牛肉冰冻成形后再切,想要切多薄就切多薄。 黄豆芽|这个菜,每周必吃一两顿,贵是贵了点,但是营养高,值!
文章图片
2、黄豆芽洗干净,烧一锅水,水开之后,加入黄豆芽焯水,煮至水再次沸腾捞出待用。 黄豆芽|这个菜,每周必吃一两顿,贵是贵了点,但是营养高,值!
文章图片
3、热锅凉油,开小火,放生姜,大蒜,花椒,郫县豆瓣酱,小火煸炒出香味。 黄豆芽|这个菜,每周必吃一两顿,贵是贵了点,但是营养高,值!
文章图片
4、再加入一碗水,少量的生抽,料酒,白糖一起煮开,开了之后放黄豆芽再次煮开捞出装在碗底。 黄豆芽|这个菜,每周必吃一两顿,贵是贵了点,但是营养高,值!
文章图片
5、把牛肉放入锅中,用筷子迅速划开,再次煮开就可以了,不要煮太久哦。 黄豆芽|这个菜,每周必吃一两顿,贵是贵了点,但是营养高,值!
文章图片
6、将煮好的牛肉倒入碗内,撒上一些花椒,生姜,小米椒,烧一点热油浇在上面。最后一步是点精之笔,切不可省,热油一浇,味道就出来了。闻着都流口水呀。 黄豆芽|这个菜,每周必吃一两顿,贵是贵了点,但是营养高,值!
文章图片
 黄豆芽|这个菜,每周必吃一两顿,贵是贵了点,但是营养高,值!
文章图片


    来源:(赵晨娱乐)

    【】网址:/a/2020/0806/kd380412.html

    标题: 黄豆芽|这个菜,每周必吃一两顿,贵是贵了点,但是营养高,值!


    上一篇:琉璃美人煞|改名了,定档了!差点被弃的《琉璃美人煞》胜在“质感”

    下一篇:花千骨|“虐到肝疼”五部剧:《花千骨》上榜,最后一部最厉害!


    人文

    军控|普京说延长《新削减战略武器条约》希望渺茫

    阅读(42)

    俄也未能与美国就延长《新削减战略武器条约》展开认真谈判,目前看来,延长这一条约希望渺茫。俄副外长里布亚科夫30日在接受美国《国家利益》杂志采访时也表示,俄美能够延长《新削减战略武器条约》的希望几乎为零。2021年2月5日该条约到期。俄美两国2010年签...

    人文

    交通|两车会车不慎引擦挂,民警及时处置保畅通

    阅读(39)

    民警见此,立即下车处置并疏导交通。经现场驾驶员秦某介绍,两辆公交车是同一路的,其中一辆是回终点站方向另一辆是从起点站发出来的,相向行至该路段时由于预估车辆出了差错,回终点站的公交车左侧后视镜剐蹭到了驶出起点站的公交车的左后车窗。事故发生后,...

    人文

    不料|熊孩子小区内无人监护骑车 不料撞上轿车骨折了

    阅读(47)

    富川瑶族自治县公安局交通管理大队事故处理中队中队长韦衍居介绍,事故发生之后,那个小朋友他没有家属在现场,然后是那个小车驾驶员报的警。 事故发生后,又下起了倾盆大雨,在警车开道下,受伤的男孩很快被120救护车送往了医院。所幸孩子伤势不重,检查结...