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饺子在中国人的饮食中,有着非常重要的地位,在重大的节日里,总会有它的身影。不过做饺子皮,却各有千秋,最普遍的还是用面粉做,有些地方,也有用鸡蛋做的皮,俗称蛋饺,味道也是非常棒;还有些地方,做饺子皮,用莜面。要减肥的妹子可以尝试莜面,吃了耐饥不会饿,不出门活动量少的都可以吃点莜面,既能清理体内垃圾,还不用担心长肉,吃点莜面等于给身体做个大扫除。

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饺子集主副食为一体,集荤素菜为一炉,既可充饥饱腹,又可品味尝鲜,备受广大群众喜欢。太原是晋商之都,南来北往的客商云集于此,也带来了不同地域的美食,如果你去过广东,喝过广东的早茶,你会发现,广东的点心千奇百变,蒸饺类点心也非常之多。会有很多人问我,这些点心怎么制作而成?今天大叔带大家认识一道广东的点心。话不多说,今天大叔下厨房教你做广式蒸饺,希望你吃得开心~

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粘米粉/ 糯米粉/盐/生抽/鸡蛋/木耳/胡萝卜/花生
1、首先做馅料:泡开木耳切成丝,胡萝卜去皮切丝,打入一个鸡蛋,放点生抽、盐搅拌均匀,锅里下油,一起煎金黄色出锅,把煎到的馅料捣细碎,炒点花生米,去皮后捣碎和一起;

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【 蒸饺|老广的味道,大叔教你广式蒸饺,香气扑鼻,软糯可口,非常好吃!】2、然后放粘米粉、糯米粉,以粘米粉为主,边倒开水边慢慢搅,跟平常揉面一样和成面团,捏成小块的面饼锅里放水煮沸,放入面饼煮沸2~3回,捞出面饼捣碎,再和成面团,反复揉面,面才够筋道,揉好面团再滚成细长条切成小段,用擀面杖擀成薄片;

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3、最后面皮放入馅,像包饺子一样包好,先煮沸水,蒸饺/蒸笼放入锅内,锅盖大火蒸5~8分钟左右即可出锅上桌开吃啦~

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香气扑鼻,软糯可口的广式蒸饺就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧~
大叔小提示
1、需要调味用到的盐、胡椒粉、花生油、香油、料酒是根据自己的口味适量放的,没有明确的克数;
2、可以全部用莜麦粉做蒸饺,肠胃消化功能稍差的人最好是添加面粉,用开水烫面让面粉先糊化,更好消化吸收。
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来源:(西瓜大家)
【】网址:/a/2020/0806/kd382050.html
标题: 蒸饺|老广的味道,大叔教你广式蒸饺,香气扑鼻,软糯可口,非常好吃!