【散粒|洋葱+猪肉+鸡蛋，做出美味上等肴佳，颗颗散粒即下饭又香鼻|中薪|美味|鸡蛋|猪肉|下饭|做出|洋葱】

摘要：【散粒|洋葱+猪肉+鸡蛋，做出美味上等肴佳，颗颗散粒即下饭又香鼻|中薪|美味|鸡蛋|猪肉|下饭|做出|洋葱】#城市吃货挑战赛#，#美食测评团#，今天准备的是一个儿童食谱，为了孩子吃的营养均衡，我用了这三种材料作为搭配，平常我家小孩，不吃洋葱，觉得太冲，但是洋葱是个很营养的蔬菜，洋葱能有提神的作用，还可以抗感冒、杀菌、帮助消化，小孩适量的吃一点洋葱是有...

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大家好，我是程程，80后的宝妈每天围绕厨房准备一日三餐，平凡又简单，当然也希望把菜做的更好吃，献给家人
散粒|洋葱+猪肉+鸡蛋，做出美味上等肴佳，颗颗散粒即下饭又香鼻
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洋葱肉末炒蛋
#城市吃货挑战赛#，#美食测评团#，今天准备的是一个儿童食谱，为了孩子吃的营养均衡，我用了这三种材料作为搭配，平常我家小孩，不吃洋葱，觉得太冲，但是洋葱是个很营养的蔬菜，洋葱能有提神的作用，还可以抗感冒、杀菌、帮助消化，小孩适量的吃一点洋葱是有一定的好处的
【准备食材】洋葱半个、鸡蛋两个、肉末小许、生抽、蚝油、盐、鸡精、葱花

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配菜

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切小块

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【散粒|洋葱+猪肉+鸡蛋，做出美味上等肴佳，颗颗散粒即下饭又香鼻】选用小部份肉剁醉
一、洋葱切成颗粒、鸡蛋打散、葱切小段

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搅拌均匀
二、鸡蛋打散放入碗中，把洋葱和肉末、盐放在一起搅拌均匀

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鸡蛋煎熟
三、锅中放油，把洋葱鸡蛋液放锅中去煎
散粒|洋葱+猪肉+鸡蛋，做出美味上等肴佳，颗颗散粒即下饭又香鼻
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加调料
四、煎到鸡蛋成熟之后，放入生抽、蚝油、五香粉炒均匀

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起锅
全部炒散之后放入味精，撒点葱花就可以出锅了，颗颗散粒，好吃又下饭程程每日分享家常菜谱，不知道吃什么的朋友，可以打开我的文章看看，作为参考，同时也欢迎网友们的点赞和评论，谢谢大家阅读#吃在中国#