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普通食材大制作,美味佳肴小菜一碟!
吃是一种幸福,品尝是一种享受!一道美味的家常菜,带给我们的不仅是一种饱足感,更是美味佳肴带给我们的每时每刻的享受。家常菜没有鲍参翅肚那样的奢华。用普通的食材,简单的烹调方法,油,盐,酱油和醋,调味料厨师一个营养和美味的家庭风味。本期,分享一些最香的家常菜,10分钟出锅,每天换做,孩子看到都流口水!喜欢做,不妨试试!
茄子炒豆角

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材料:
茄子250克,豆角200克,蒜姜片10克,辣椒干适量。
调味料:
蚝油3克,酱油10克,鸡粉2克,盐适量。
制作:
1.将茄子刨去皮后,用刀切成条,豆角切成段。分别入锅炸制熟透,捞出控油待用。
2.热锅冷油后爆香蒜姜片和辣椒干。放入处理好的茄子和豆角翻炒,放入调味料炒均,加入适量的水收汁入味即可。
豆豉蒸排骨

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材料:
排骨500克,蒜姜末10克,青红椒丁10克,豆豉15克,葱花10克。
调味料:
酱油10克,蚝油5克,白糖2克,盐适量,淀粉10克,花生油适量。
制作:
1.将排骨用刀剁成小块后,漂洗干净血水,挤干水分待用。
2.把处理好的排骨放入碗里,放入调味料和所有的配料搅拌均匀。然后入锅蒸制15分钟左右,熟透后取出,撒入葱花即可。
炒鸡

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材料:
鸡半只,板栗200克,蒜姜片10克,红椒片20克,葱段50克。
调味料:
酱油10克,蚝油3克,鸡粉2克,盐适量。
制作:
1.将鸡处理干净后,用刀剁成小块。用少许酱油和淀粉抓均待用。板栗剥开壳,入锅煮熟备用。
2.热锅冷油后,放入腌制好的鸡块,小块煎制两面金黄时。放入蒜姜片和红椒片爆香,接着放入调味料,处理好的板栗炒均,放入少许水,撒入葱段大火煸炒制香即可。
丝瓜炒虾仁

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材料:
虾仁200克,丝瓜200克,红萝卜100克,蒜姜片5克。
调味料:
鸡粉2克,盐适量,胡椒粉和麻油少许。
制作:
1.将虾仁处理干净后,用少许淀粉和盐抓均待用。丝瓜和红萝卜分别刨去皮,切成片后,入锅焯制断生备用。
2.热锅冷油后,放入蒜姜片爆香。接着倒入所有处理断生的原料翻炒,放入调味料炒均后,勾芡大火煸炒制香即可出锅。
小炒杏鲍菇

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材料:
杏鲍菇200克,腊味50克,西芹150克,彩椒片20克,蒜姜片5克。
调味料:
酱油10克,烧汁5克,蚝油2克,盐适量。
制作:
1.将杏鲍菇用刀切成片后,入锅炸制金黄待用。西芹刨去皮切成小段,入锅焯水备用。
2.热锅冷油后,放入腊味和蒜姜片煸炒制香。接着倒入炸好的杏鲍菇和西芹翻炒,放入调味料炒均后。大火煸炒制香即可。
蚝油菌菇

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材料:
草菇250克,上海青250克,蒜姜末5克。
调味料:
蚝油10克,鸡粉2克,酱油5克,盐适量。
制作:
1. 将草菇清洗干净后,用刀切成小块,入锅焯水待用。上海青清洗干净后切开,入锅烫制断生,捞出摆入盘里备用。
2.热锅冷油后,放入蒜姜末爆香。接着放入处理好的草菇翻炒,放入调味料炒香后,放入适量的水,稍微炆制入味时,勾芡收汁淋在上海青上即可。分页标题#e#
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来源:(娘娘菲小菲)
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标题: 鸡粉2克|家常菜离锅10分钟,营养丰富,味道鲜美,孩子们一看到就流口水