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妇康张医师|常给孩子吃此菜,再贵也不要省,孩子个头超过同龄人



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妇康张医师|常给孩子吃此菜,再贵也不要省,孩子个头超过同龄人
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黄花菜炒鸡蛋:

1.干的黄花菜放入水中泡透 , 去掉根部 , 对半切开 。
2.鸡蛋打入碗中 , 加一点盐 , 搅拌均匀 。
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3.锅中倒入油 , 油热后倒入鸡蛋翻炒 , 接着倒入黄花菜一起炒 , 稍微加入一点的清水 , 放入盐 , 生抽 , 香油大火翻炒即可 。

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【妇康张医师|常给孩子吃此菜,再贵也不要省,孩子个头超过同龄人】黄花菜炒鸡蛋营养特别丰富 , 两者搭配更是对身体好处很多 , 孩子常吃可以促进生长发育 , 个头超过同龄人 , 还可以健脑益智 , 大脑更聪明 , 学习更上一层楼 。


    来源:(妇康张医师)

    【】网址:/a/2020/0807/kd386074.html

    标题:妇康张医师|常给孩子吃此菜,再贵也不要省,孩子个头超过同龄人


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