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_原标题是：爱骂人、爱抱怨的妈妈们 ， 你给孩子的负能量将来终由孩子买单！
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昨晚有位妈妈在后台联系我 ， 听她的声音感觉年纪不大 ， 心事很重 。
她说她讨厌现在的自己 ， 讨厌自己变成了一个曾经最讨厌的人 。
我问她原因才得知 ， 她讨厌的是成为了一个爱抱怨的妈妈 。
曾经 ， 吃饭是她的“童年阴影” ， 相信也是很多人经历过一边吃饭 ， 一边被指责的痛苦 。
“都是一个老师教的 ， 怎么隔壁xx比你强那么多？”“这也不吃那也不吃 ， 没见过你这么挑食的孩子”“今天老师说你在学校又惹事了 ， 你这孩子怎么回事？”很多父母的目光仿佛钉在了孩子身上 ， 关注孩子各种显现和潜在问题 ， 然后急切地进行教育、纠正、甚至指责 ， 很容易焦虑 。
每当一家人一起吃饭时 ， 父母就觉得这是“最好的教育时机” 。
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慢慢的 ， 这个时间变成了孩子被集中“攻击”的高压时刻 。
时间一久 ， 孩子就会觉得自己“哪哪都不对 ， 怎么做都不好 ， 不被认同 ， 不被喜欢 ， 总之就是我的错 。 ”
吃饭总和不愉快在一起 ， 吃饭也总和“我不好”连在一起 ， 可想而知 ， 这样的感受有多糟糕 。
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很多时候 ， 就像这位吃着“指责饭”长大的孩子一样 ， 我们很多人都是吃着妈妈的“抱怨”长大的 。
于是长大后 ， 我们又不断重演这样情境 ， 只是换成了我们去抱怨我们的孩子 。
在与爱人、家人、孩子等亲密关系中 ， 我们从来都不缺理由去抱怨别人 。
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在我们眼中 ， 对方身上的问题总是“多如牛毛” 。
有人说：抱怨是爱 。
有时候抱怨只是一种表象 ， 只有借着抱怨 ， 你才可以跟对方进行亲密连接 。
抱怨这个没做好 ， 其实是说“我投出了期望 ， 而你让我伤心了 。 ”抱怨那个没做到 ， 其实是说“我付出了信任 ， 而你让我失望了 。 ”这种投入、付出 ， 其实就是一种亲密连接的需求 。
但有人也说：抱怨是爱 ， 抱怨也是恨 。
那是你小时候体会到的爱和恨 。
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它会让你积压愤怒、委屈、伤心 ， 但对他们的爱却又让你无力反抗 ， 所以只有一起吞下 ， 变成你现在无法表达的爱和不可言传的恨 。
不过 ， 如果爱可以直接表达 ， 恨可以直接言说 ， 那也许就不需要“抱怨”来做载体 。
当两人真实相对 ， 说出内心真正想说的话 ， 爱终究可以化解恨 。
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不仅对孩子 ， 跟伴侣的相处中 ， 我们也常常可以看到这样的抱怨模式 。
妻子不停地抱怨 ， 抱怨自己承担了孩子的教育责任 ， 又要操心家里的方方面面；
对老公照顾得无微不至 ， 可老公连句好听的话也没有 ， 也不关心人 ， 总是沉着脸 ， 甚至还经常发脾气 。
如果老公以沉默应对 ， 那妻子的抱怨就像打在了棉花上 ， 没有反应 ， 那抱怨就会没完没了 。
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可如果老公忍不住大吼一声 ， 这回抱怨停住了 ， 因为妻子的抱怨像打在了墙上 ， 硬生生地被弹回来 ， 很疼 。
但是如果老公换一种方法 ， 愿意去仔细听妻子的抱怨 ， 就会发现这些抱怨其实都在说：
“我需要你 ， 想得到你的认同 ， 想得到你的爱 。 ”“你不回应我 ， 让我觉得你不爱我 ， 你可以好好爱我吗？”爱和恨其实都可以直接表达 。分页标题#e#
可能直接表达爱 ， 就像把自己最真实的一面呈现 ， 容易显得自己不堪一击 。
而直接表达恨 ， 又担心对方不接受 ， 关系会失控、恶化 。
借着对具体琐事理直气壮的抱怨 ， 可以让对方无以否认 ， 无以抗拒 ， 让自己处于绝对优势的位置 ， 又不让人看到自己脆弱无助的一面 ， 还有理由释放自己情绪 。
但其实抱怨即使赢了情绪 ， 也会输掉感情 ， 让彼此距离更遥远 。
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当我们作为孩子原生家庭中的角色 ， 就应该学会避免让孩子变成一个充满抱怨的人 。
尤其是作为母亲的家长 ， 一个没有幸福感的母亲 ， 怎么会培养出有幸福感的孩子？
所以 ， 为了孩子 ， 无论如何也不要再做“ 怨母” 。
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要学会做一个“云淡风轻”的妈妈 。
一、不要太操心
你的时间和心情很宝贵 ， 不要把时间浪费在单纯付出劳力的事情上 。
有经济实力的你 ， 可以请个阿姨 ， 暂时没有这个能力的你 ， 可以权利下放 ， 让老公孩子自己折腾 。
凡是都事必躬亲只能养出一个丧偶式的伴侣 。
周末的时候 ， 指挥老公孩子干点家务 ， 干的不好也没事 ， 至少别人努力了 。
二、别放弃保养自己
这个社会从来都是靠脸的 ， 颜值高无论在哪都存在优势 。
不要觉得年纪大了就不需要保养 ， 女人在任何时候都需要好好呵护自己 。
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女为悦己者容 ， 你希望你的孩子和丈夫看到每天干净漂亮的你 ， 还是一个油头垢面的大妈呢？
不要再一边自怨自艾 ， 抱怨命不好；一边放任自己的贪婪 ， 懒惰的活着 。
三、不要停止学习
腹有诗书气自华 ， 人到中年更要多学习 。
改变不了别人 ， 就改变自己 ， 孩子不爱学习 ， 你自己学习 ， 也许孩子也会被你影响呢 。
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天天的大道理 ， 孩子早就厌烦 。 有时候说一百句不如做一遍 ， 学到的知识多了 ， 视野开阔 ， 再也不用拘泥眼前的苟且 。
四、坚持锻炼
做一个爱运动的人 。
喜欢运动的人 ， 精神面貌积极、阳光、向上 ， 而且能保持身体的健康 。
骑行、跑步、登山、游泳......选一些自己喜欢的 ， 带着孩子老公一起 ， 既锻炼身体 ， 又可以促进一家人的感情 ， 这比你唠叨他注意身体要来的有效 。
从现在开始 ， 做一个爱抱“愿”的好妈妈 。
【兴智家庭教育|爱骂人、爱抱怨的妈妈们，你给孩子的负能量将来终由孩子买单！】各位妈妈们 ， 在面对种种困难时 ， 让我们化抱怨为力量 ， 用自己的行动和态度教育孩子成为一个幸福快乐、能积极的勇敢面对挫折和困难的人 。
来源：(兴智家庭教育)
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标题：兴智家庭教育|爱骂人、爱抱怨的妈妈们，你给孩子的负能量将来终由孩子买单！
