【 称为长寿食材|从前用来喂猪，现在一斤比米还贵，更被奉为长寿食材，你吃过吗】
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被称为长寿食材的它，从前用来喂猪，现在价格比米还贵，你吃过吗","data_assets":[],"data_rtf":"被称为长寿食材的它，从前用来喂猪，现在价格比米还贵，你吃过吗
被公认并称为长寿食材的“红薯”不知道你是否喜欢？红薯、白薯统称为番薯，番这一个字字面意思为外来的。在早年的时候红薯并不像现在这么抢手，甚至可以说是穷苦人家才吃红薯。","data_assets":[],"data_rtf":"被公认并称为长寿食材的“红薯”不知道你是否喜欢？红薯、白薯统称为番薯，番这一个字字面意思为外来的。在早年的时候红薯并不像现在这么抢手，甚至可以说是穷苦人家才吃红薯。
记得我小时候，家家户户必种的作物里红薯是其中重要的一种。红薯的叶子，在我小时候是没有人吃的。都是直接与一些小红薯煮成猪食喂猪，而一些比较大的红薯会制作成红薯淀粉、红薯干、红薯签等来食用。","data_assets":[],"data_rtf":"记得我小时候，家家户户必种的作物里红薯是其中重要的一种。红薯的叶子，在我小时候是没有人吃的。都是直接与一些小红薯煮成猪食喂猪，而一些比较大的红薯会制作成红薯淀粉、红薯干、红薯签等来食用。

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随着时代的变迁，现今的红薯和红薯叶摇身一变成为了健康食材的代言人。在早年一斤米能换好多红薯，而今一斤红薯的价格最多能达到十几二十块。不得不说身价实在太高了！","data_assets":[],"data_rtf":"随着时代的变迁，现今的红薯和红薯叶摇身一变成为了健康食材的代言人。在早年一斤米能换好多红薯，而今一斤红薯的价格最多能达到十几二十块。不得不说身价实在太高了！
红薯一身都是宝，从来都不会浪费。并且红薯的营养极好经常适量食用对于健康有很大的帮助。但是一次性过多食用也是不行的，过度过多食用会引起烧心、泛酸等情况因此食用红薯每次都要适量。","data_assets":[],"data_rtf":"红薯一身都是宝，从来都不会浪费。并且红薯的营养极好经常适量食用对于健康有很大的帮助。但是一次性过多食用也是不行的，过度过多食用会引起烧心、泛酸等情况因此食用红薯每次都要适量。

来源：(岁月可回头)

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标题： 称为长寿食材|从前用来喂猪，现在一斤比米还贵，更被奉为长寿食材，你吃过吗