按关键词阅读:
肉末大白菜炖豆腐
文章图片
配料:肉末1拳头大小、老豆腐1块、大白菜6片、葱1根、姜1块、蒜2瓣、食用油适量、郫县豆瓣酱1小勺、食盐适量、青蒜叶装饰用烹饪步骤:1.准备好猪肉末。2.大白菜洗干净,撕成大块儿,菜叶和菜根分开摆放。3.准备一勺郫县豆瓣酱。4.葱姜蒜切大丁。5.豆腐放入淡盐水中,浸泡二十分钟去异味。6.控干水分,切成大厚块儿。7.平底锅放适量食用油,中火煎至豆腐。8.待一面金黄后翻面,大约需要四分钟左右。9.待两面金黄后,盛起。10.重起油锅。11.油热后,放入肉末大火翻炒至发白。12.放入郫县豆瓣酱。13.小火翻炒均匀,出红油。14.再放入葱姜蒜丁。15.煸炒出香味。16.放入一汤碗的清水,大火烧开后转小火炖煮两分钟。17.转大火,放入白菜根和豆腐,大火烧至两分钟。18.放入白菜叶,大火炖煮至叶熟。软炸虾仁
文章图片
虾一至两斤、盐适量、料酒一汤匙、白胡椒适量、鸡蛋两个、淀粉大半碗、橄榄油适量、啤酒少许1.上个图2.准备好虾(总有那么几只不听话的往外蹦)3.去虾线,头尾去掉,壳剥掉(虾头可以剪去须留着炒菜吃)去虾线的方法相信大家都会,这里就不做示范了4.放盐,料酒和白胡椒(我放的是黑胡椒,因为家里只有黑胡椒了,味道也是一样的)5.抓匀腌十分钟6.倒入淀粉稍抓匀7.再磕一个鸡蛋抓匀,放入橄榄油和啤酒抓匀静置五分钟(每一个虾仁都要均匀裹上一层糊才行)8.锅里热油,油温五成热的时候放入虾仁炸至表面微黄捞出9.待油温升高复炸一次10.炸十秒立刻捞出控油11.出锅撒上薄薄一层椒盐,不撒就是原味,随自己的口味来【鱼腩豆腐煲】
文章图片
准备主要食材:鱼腩150克,老豆腐400克,大白菜2片准备辅助食材:葱段10克,姜5片,八角2个,花椒10余粒,大蒜3瓣(拍松),白酒2勺,白胡椒粉2克,白糖2克,蚝油1勺,米醋2勺,一品鲜酱油2勺,老抽半勺,盐6克,植物油制作过程:第一步:准备食材:鱼腩剪去鱼鳍,去掉里面的黑膜,冲洗干净;大白菜洗净。食材里的鱼腩可以换成整鱼,也可以多放些,但不能省略,它才是这菜鲜美的关键。第二步:先处理鱼腩:鱼腩切块,加拍散的葱姜各一块、白酒、1克盐、1克白胡椒粉、白酒、少许花椒抓匀,腌制10分钟;大白菜用手撕成小块,手撕的更易入味,码入砂锅垫底;第三步:炒锅烧热放植物油,油温5成热,放入豆腐,中火两面煎黄。这一步不要省略,是豆腐吸味不碎的关键,重点是煎过的豆腐更香,再有就是用老豆腐(卤水豆腐)更适合做煲哦第四步:把煎好的豆腐码在白菜上第五步:这时候鱼腩也腌制好了:利用锅内余油,放入鱼腩,两面煎的微黄,沿锅边加入米醋,快速盖上锅盖,焖10秒钟。给鱼去腥提香,不要省略,此方法也适合所有烧鱼第六步:加入开水开始调味:加入一品鲜酱油、老抽、白糖、1克白胡椒粉、蚝油、5克盐。一品鲜酱油的作用是提鲜,老抽是上色,当然了,如果只有一种酱油也可以,量要灵活掌握第七步:把鱼腩和汤汁一起倒入砂锅中,不要搅动,如果喜欢汤多的,可以在上一步里在多放点水第八步:放入八角、葱段、大蒜、姜片、花椒,烧开后改小火,炖10分钟即可胡萝卜毛豆烧排骨
文章图片
排骨600克、毛豆200克、胡萝卜150克、葱适量、姜3片、香菜适量、桂皮2厘米长、八角2粒、香叶2片、盐适量、老抽适量、醋适量、料酒适量、白糖5克、花生油适量1.准备原料。将毛豆和排骨分别开水里煮2分钟,然后冷水里洗干净,控干水备用2.准备辅料3.白糖放锅里,开火,不停搅动,直至冒光泡4.到这种程度,然后一边到点油,开中火,7分热5.下葱姜八角桂皮,翻一下,然后下排骨,并撒入少量老抽6.翻炒2分钟,再放入香叶,醋和料酒和盐,继续翻炒7.差不多入味了就倒入冷水,没过排骨,大火烧开,转中火炖8.剩1/3水时,下胡萝卜和毛豆,继续炖9.水所剩不多了后就关火10.转电饭锅慢火炖15分钟就可以出锅了11.装盘分页标题#e#
来源:(万平娱乐)
【】网址:/a/2020/0807/kd387667.html
标题: 大白菜|热乎乎香喷喷的家常菜,很适合冬季吃,营养美味,解馋又下饭