胎心监护是孕晚期产检当中的重要一项 ， 几乎每个孕妈都对胎心监护仪非常熟悉 。 有的孕妈还会自己租一台胎监仪器 ， 在家里认认真真地做胎监 。
手法并不专业的孕妈 ， 自己去做胎监并不是合适的选择 ， 比起胎心监护 ， 孕妈用原始的数胎动方式自检 ， 才更加方便和准确的 。
临产前每周都要去医院做胎监 ， 到底是否必要呢？通过专业的方式获取胎心和宫缩数据 ， 结果自然是毋庸置疑的 。

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临产前胎心监护越发频繁 ， 是否必要？
刚刚进入孕晚期的时候 ， 小祎的产检节奏是两周一次 ， 从孕期的32周开始 ， 产检节奏合并到了一周一次 ， 小祎每周都要跑一趟医院 ， 实在是又闷又烦 。
“天天这么检查来、检查去 ， 也没查出个什么所以然 ， 产检不会是坑钱的吧 。 ”小祎心里直犯嘀咕 ， 非常抗拒产检 。
这样的想法在37周被彻底颠覆了 ， 这天小祎像平常一样去做产检 ， 做完胎心监护之后 ， 医生看着胎心检查单 ， 表情非常凝重 。

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“做个B超再看一下吧 。 ”医生又给小祎安排了几项检查 ， 小祎正准备发泄不满 ， 医生却说：“胎心不太好 ， 可能需要提前剖出来了 。 ”
B超的结果显示羊水内有漂浮物 ， 看起来非常浑浊 ， 医生不由分说地给小祎安排了剖宫产 。
好在问题处理及时 ， 宝宝脐带扭转非常严重 ， 因为缺氧 ， 胎粪都已经被提前排出 ， 污染了羊水 。 小家伙就这样浑身墨绿地被剖了出来 ， 看到宝宝转危为安 ， 小祎感到非常自责 。

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胎监如何做
还没做过胎监的孕妈 ， 对检查的内容也是非常好奇的 ， 胎监究竟是怎样检查的呢？

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①首先 ， 孕妈需要躺在床上 ， 由医生来进行触诊 ， 判断宝妈大概的子宫位置 ， 才能将胎心监护仪的探头正确地放在子宫底处 。
探头有两个 ， 另外一个是需要放在胎宝胸前的 ， 但如果宝宝面朝后方 ， 也可以直接选择心脏对应的大概位置 。
②除了两个探头 ， 有些胎心监护仪还会有一个手柄 ， 需要孕妈在出现胎动的时候按下记录 。
③胎心监测的时间不会太长 ， 一般在20分钟左右 。 如果宝宝不爱动 ， 或者是检查结果不理想 ， 则需要延长时间看个究竟 。

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④胎监结束之后 ， 仪器会打出一张报告纸 ， 分为上下两个不同的曲线图 ， 一个是胎心曲线 ， 另外一个则是宫缩曲线 。

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【太平鸟育儿经|临产前胎心监护越发频繁，是否必要？胎监顺利通过，在于四个技巧】

胎监结果怎样看
▼胎心曲线
孕妈们都知道胎心需要保持在120~160次/min ， 事实上不仅如此 ， 在20min时长的曲线中 ， 胎心需要出现不少于3次的加速 ， 才能算作是合格 。

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如果出现持续高于160次/min、持续低于110次/min ， 或是未出现加速 ， 都是非常正的情况 ， 需要进一步检查 。
▼宫缩曲线
和胎动曲线比起来 ， 宫缩曲线相对简单得多 ， 基本稳定在20mmHg附近 ， 当孕妈子宫收缩的时候 ， 曲线会出现比较明显的波动 ， 之后很快恢复平稳 。分页标题#e#

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顺利做完胎监 ， 需要四个准备
轻车熟路的孕妈 ， 胎监20分钟就轻松搞定 ， 而不了解套路的孕妈 ， 总是做了1小时还没有结果 。 想要胎监顺利通过 ， 孕妈记住四个小窍门 。
1.合适的时间
每个胎宝有着不同的生物钟 ， 活跃的时间也是不同的 ， 多数胎宝在上午比较活跃 ， 建议宝妈吃过早饭后 ， 在上午时间到医院去做胎监 。

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2.正确的姿势
做胎监的姿势 ， 每个医院也是有差异的 ， 有的医院采取仰卧的姿势 ， 有的医院则是采取坐着的姿势 。
仰卧时间太久 ， 孕妈可能会感到不舒服 ， 如果宝宝迟迟没动静 ， 宝妈可以轻轻戳一戳肚皮 ， 让小家伙动起来 。
3.零食的准备
宝妈吃入零食之后 ， 身体内血糖的升高会让宝宝非常兴奋 ， 更加勤快地活动 。 如果宝宝懒懒地不爱动 ， 孕妈可以吃一些饼干、巧克力之类的零食 。

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4.孕妈的情绪
孕妈和胎宝有着情绪上的感应 ， 面对各项检查 ， 孕妈难免会有一些紧张的情绪 。 尽量放松身心 ， 宝宝才能像平常一样活泼好动 ， 孕妈可别给宝宝施加压力哦 。
【写在最后】
孕期产检多又多 ， 宝妈需要放平心态 ， 找到合适的小方法 ， 产检通过顺利 ， 宝宝也能健康成长 。

来源：(太平鸟育儿经)

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标题：太平鸟育儿经|临产前胎心监护越发频繁，是否必要？胎监顺利通过，在于四个技巧