_原标题是：她嫁大16岁丈夫 ， 5年剖腹产4次却不坐月子 ， 如今35岁像极了大妈
怀孕生产是一个艰苦又漫长的过程 ， 对于每一个孕妈来说简直就是噩梦 ， 不过宝宝降临的那一刻 ， 相信一切都是值得的 ， 怀孕过程中 ， 家人会对孕妈十分照顾直到生产完 ， 但是有一部分人会忽略怀孕后的坐月子 ， 如果产后月子没坐好 ， 不仅仅是留下腰酸背痛、四肢严寒、头晕头疼、脱发等症状 ， 还会让人看起来苍老许多 ， 下面先看看这个例子 。

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蒋丽莎 ， 是中国大陆的模特儿 ， 生于1985年11月30日 ， 2003年度湖南新丝路模特大赛季军 ， 2005全球比基尼小姐大赛中国赛区总决赛获亚军 ， 赛后更是被选为尧都中国华门的形象代言人 ， 蒋丽莎曾说自己是个有梦想的人 ， 所以除了刻苦地学习外 ， 在“T台”上苦练 ， 频繁地参加各种赛事几乎成了蒋丽莎剩余时间的全部 ， 随后嫁给陈浩民 ， 之后5年里剖腹产生了4个孩子 ， 完全没有休息的时间 ， 感觉这5年里边几乎都处于一种造人 ， 生孩子 ， 造人的模式中循环 。
陈浩民则说正是由于自己比蒋丽莎大16岁 ， 所以期望若干年之后 ， 自己先离去的时分 ， 蒋丽莎可以有许多的孩子陪同 ， 然后不孤独 ， 听到这一番话咱们仍是有一点感动的 ， 但是细心一想仍是蒋丽莎献身太大 ， 放下事业 ， 专心于家庭 ， 这样子几乎是变成了一个生孩子的机器 。 现年才32岁的蒋丽莎容貌已尽显老态 ， 都是没坐月子惹得祸 ， 同时一个人带四个孩子压力还是很大的 。

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那么究竟产后不坐月子会有什么危害呢？下面就说说 。
（1）产后不坐月子容易引发妇科疾病
想必大家都知道 ， 生孩子会导致女性的生殖系统处于高度负压的状态 ， 其中排恶露就是一个典型的表现 ， 如果这个时候宝妈不通过坐月子来加速恢复 ， 那么长时间的负压将使子宫留下病根 ， 在这种情况下 ， 女性的子宫会变得无比的脆弱 ， 很容易患上妇科疾病 。
（2）产后不做月子会加速孩子的衰老
另外一方面 ， 坐月子除了可以恢复孕妈的身体之外 ， 还有一个十分重要的作用就是条件女性的身体激素 ， 因为女性在怀孕期间 ， 分泌激素和平常有所不同 ， 因此怀孕后必须要得到必要的修正 ， 这样才能恢复正常的激素分泌 ， 如果女性拒绝坐月子 ， 那么就会长期处于内分泌失调的状态 ， 负面情绪增多 ， 并且加速衰老 。

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（3）坐月子的时候应该做好这几点
第一点就是开奶要趁早 ， 大概在宝宝出生后的15-20分钟 ， 哪怕此时没有奶 ， 也要然宝宝吮吸 ， 这样可以刺激宝妈的神经中枢 ， 分泌更多的乳汁 ， 第二点注意休息 ， 因为宝宝出生后要照顾孩子 ， 而孕妈的身体没有完全恢复 ， 因此一定要注意休息 ， 不然很容易落下病根 ， 第三点注意保暖 ， 新妈妈分娩后身体虚 ， 容易手足冰冷 ， 如果不及时加以预防 ， 会导致精神不佳、身体畏寒的反应、严重的还可引起下肢的静脉曲张 ， 第四点注意卫生 ， 此时妈妈的身子比较虚弱 ， 很容易被一些病菌入侵 ， 因此一定要注意自己的个人卫生 ， 第五营养均衡 ， 适当运动 ， 生完孩子的妈妈一定要恢复自己的身体 ， 因此一定要补充足够的营养 ， 同时也要加上适当的运动 ， 只有这样才可以增加新妈妈自身的免疫力 ， 早早恢复元气 。
【好妈妈好爸爸的|她嫁大16岁丈夫，5年剖腹产4次却不坐月子，如今35岁像极了大妈】孕前孕中孕后 ， 妈妈都不容易 ， 因此做老公的一定要为妻子分忧解难 ， 做好坚强的后盾 。分页标题#e#

来源：(好妈妈好爸爸的)

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标题：好妈妈好爸爸的|她嫁大16岁丈夫，5年剖腹产4次却不坐月子，如今35岁像极了大妈