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果汁中含有的大量糖和酸 ， 这会对宝宝的肠胃有着不好的影响 ， 容易出现腹泻 ， 消化不良等症状 。
执笔：宇一桐
编辑：王之风
定稿：苏子后
很多宝妈为了图方便 ， 就让孩子早早地吃上辅食 ， 或者有的宝妈会觉得辅食应该早喂早好 ， 毕竟光吃奶粉没有营养 ， 况且我们大人能吃 ， 孩子吃了也不会有什么问题 ， 但往往事实并没有宝妈们想的那么简单 。
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案例：
李女士家的宝宝在三个月的时候就长出了几颗牙 ， 而且发育的也特别好 。 这时候的李女士就觉得宝宝都长了牙 ， 也这么大了 ， 是时候该喂宝宝一些主食了 。 于是李女士就把宝宝的奶换成了稀饭 。
结果没吃几天宝宝就开始上吐下泻 ， 吃什么吐什么 ， 结果去医院一检查才发现是因为主食喂得早了 ， 宝宝的胃消化不了导致的 。
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辅食什么时候喂最好 ， 各阶段辅食要添加什么？
1、 宝宝六个月大的时候 ， 喂辅食最好
当宝宝有了六个月大的时候 ， 这个时间段的宝宝需要大量的营养来满足 ， 这时候的母乳和奶粉的营养完全跟不上宝宝的营养需求 ， 就需要辅食来补足 。
多补充容易消化的食品 ， 比如：玉米、燕麦、胡萝卜、土豆、苹果等 ， 捣碎制作成稀泥状来喂给宝宝吃 。
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2、 宝宝八个月大的时候 ， 喂鱼最好
当宝宝有了八个月大的时候 ， 这个时间段的宝妈们可以给孩子的食物里添加鱼类食品 ， 因为这样不仅可以增加热量、蛋白质、维生素和矿物质 ， 促进宝宝牙齿的发育 ， 还可以训练咀嚼功能 ， 促进宝宝牙齿的发育 。
不过选鱼尽量选择没有骨头的鱼 ， 不然宝宝就有可能被鱼刺给卡到 ， 严重的还要送进医院治疗 。
3、 宝宝十个月大的时候 ， 喂米饭最好
米饭含有大量的蛋白质、氨基酸、淀粉等成分 ， 而且米饭也是人每天必需的主食之一 。 一岁的宝宝已经长好小乳牙 ， 这个时间段宝宝的营养吸收能力比较强 ， 喂一些比较软的米饭有助于宝宝消化和生活的能量所需 。
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关于辅食 ， 要避免哪些食物为好？
1、 盐
宝宝没有满一周岁之前 ， 所有的食物都不能加盐 ， 有的宝妈们会觉得宝宝不吃盐会没力气 ， 或者这么淡的食物 ， 孩子不喜欢吃 。
其实这种想法是错的 ， 宝宝小时候并不需要盐 。
盐的主要成分是钠 ， 过量的钠会对宝宝发育未成熟的肾造成负担 ， 容易发生水肿 ， 也容易影响宝宝对钙的吸收 ， 所以不要太着急给宝宝的食物加盐 。
要是食物真的太淡了可以用天然的“食物盐”来调味 ， 比如说：番茄、南瓜、柠檬等 ， 这会比盐好用的多 。
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2、牛奶
宝宝没有满一周岁之前 ， 不能喝牛奶 ， 宝妈们会觉得孩子喝牛奶好 ， 特别是对于一些奶量不够的宝妈来说 ， 牛奶绝对是第一选择 ， 但这个选择其实是错的 ， 那么同样是奶为什么牛奶不能喂 ， 而配方奶就可以呢？
其实一方面是因为牛奶的缺少重要的铁元素和维生素C ， 大量喝牛奶不利于宝宝的成长；另一方面就是牛奶的矿物质含量较高 ， 比如磷等 ， 不利于宝宝的消化 。
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【|宝宝辅食有忌讳，以下食物不能过早投喂，别让肠胃问题找上门】
3、果汁
宝宝没有满四个月之前 ， 不能喝果汁 ， 虽然果汁含有丰富的维生素 ， 可以促进宝宝的生长发育 ， 也可以刺激宝宝的食欲 ， 促进胃肠蠕动 ， 使宝宝的消化功能增强 。
特别是炎热的夏天 ， 宝宝容易流汗比较多或者胃口不好的时候 ， 宝妈们会选择喂宝宝喝果汁 ， 但果汁中含有的大量糖和酸 ， 这会对宝宝的肠胃有着不好的影响 ， 容易出现腹泻 ， 消化不良等症状 。
如果真的缺水 ， 可以根据失去的水量来补充水分 ， 正常情况下 ， 母乳或者是泡奶粉的水量已经可以满足正常的生理需求了 。
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写在最后：宝宝并不是跟大人一样什么都能吃 ， 宝宝是在成长过程中 ， 慢慢发育他的组织器官 。 所有东西都不能一蹴而就 ， 要给宝宝去慢慢适应 ， 在遵循宝宝的发展基础上再适当的添加一些对宝宝有益的辅食 ， 这样会更好哦！
来源：(精彩趣投稿)
【】网址：/a/2020/0811/kd405486.html
标题：|宝宝辅食有忌讳，以下食物不能过早投喂，别让肠胃问题找上门
