傻大方


首页 > 人文 >

家人|推荐几道美食,营养美味,简单易学,家人都爱吃,值得一试



按关键词阅读:

啤酒炖牛肉
 家人|推荐几道美食,营养美味,简单易学,家人都爱吃,值得一试
文章图片

食材
牛肉适量、蟹味菇适量、啤酒适量、红辣椒适量、姜适量、蒜适量。
做法
1、准备食材。新鲜牛肉1000克、蟹味菇一包、啤酒一罐、红辣椒10个左右、姜一块、蒜一头、八角3枚、花椒适量、香叶适量、酱油半碗、白糖适量、盐适量。
2、将牛肉切成2厘米左右的方块,姜切片。
3、牛肉焯水。一定要冷水下锅,水开后,将肉捞出放入高压锅内。
4、趁热倒入酱油、白糖迅速拌匀。
5、加入花椒、八角、香叶、姜、红辣椒、蒜拌匀。
6、倒入啤酒、蟹味菇。加入适量的盐。
7、盖好高压锅盖,选择牛肉按钮即可。当提示音响起,就说明牛肉已经炖好了。
清蒸武昌鱼
 家人|推荐几道美食,营养美味,简单易学,家人都爱吃,值得一试
文章图片

食材
武昌鱼一条800克左右,葱丝,姜丝,红椒丝
做法
1.将去了鳞鳃和内脏的鱼冲洗干净,在距鱼头一厘米处划开,轻轻拽出里面的腥线,注意两面都有哦
2.两面分别划几刀,抹上盐和料酒,鱼腹里也要抹上,腌10分钟左右
3.盘子底部撒点葱段、姜片,将鱼放进盘子里,鱼腹里和鱼身上面都撒上葱姜丝
4.蒸锅里放适量清水,烧开后将鱼放进锅里蒸7-8分钟,然后关火再虚蒸2-3分钟
5.取出鱼,拣去葱姜丝,另取一个盘子将鱼放进去,在鱼身上再撒上新切的葱丝、姜丝、红椒丝
6.炒锅注少许油烧热,将蒸鱼盘里的蒸鱼汁倒进锅里,再放入适量蒸鱼豉油,烧开后均匀地浇在鱼身上即可。
啤酒罗氏虾
 家人|推荐几道美食,营养美味,简单易学,家人都爱吃,值得一试
文章图片

食材
罗氏虾700克、油适量、盐适量、啤酒适量、葱适量、姜适量、蒜适量、胡椒粉适量。
做法
1、把罗氏虾剪去虾足,洗净。
2、锅里油热,放姜,蒜暴香,放入罗氏虾。
3、煸炒至转色。
4、放入适量啤酒煮10分钟。
5、加盐,胡椒粉煮1分钟,撒些葱花即可。
凉拌鸡丝
 家人|推荐几道美食,营养美味,简单易学,家人都爱吃,值得一试
文章图片

用料:鸡胸肉1块、醋2勺、生抽2勺、白砂糖、盐一丢丢、辣椒粉2勺、小米椒3个、青尖椒1个、料酒生姜随意焯水用、白芝麻2勺、蒜末3瓣
做法:
1、鸡胸肉,加2勺料酒几片姜焯水煮熟,捞出撕碎
2、葱切段,小米椒切圈,青尖椒一半切圈一半切丝备用,碗里加入小米椒、白芝麻、辣椒粉、蒜末,淋热油拌匀
3、调料碗加入2勺陈醋,2勺生抽,一丢丢糖和盐拌匀,倒入鸡丝、葱段和青椒丝拌匀就可以吃啦
凉拌藕片
 家人|推荐几道美食,营养美味,简单易学,家人都爱吃,值得一试
文章图片

用料:藕2节、香油2勺、生抽2勺、老抽2勺、麻油1勺、辣椒油2勺、指天椒2个、香菜、葱花、蒜粒、醋1勺、鸡粉1勺
做法:
1、藕洗干净去皮,冷水入锅煮15分钟左右,然后捞起,稍凉后就切片切块哦(切片别切
2、准备食材:麻辣味(片)加入适量的蒜末、盐、味精、花椒粉、麻油、辣椒油
3、将香菜 葱花 指天椒 蒜泥 生抽老抽 醋 花椒油,香油,麻油,凉拌出锅
香辣啤酒螺蛳
【 家人|推荐几道美食,营养美味,简单易学,家人都爱吃,值得一试】 家人|推荐几道美食,营养美味,简单易学,家人都爱吃,值得一试
文章图片

食材
螺蛳500克、葱10克、鲜姜10克、泡姜10克、鲜蒜10克、泡蒜10克、干辣椒100克、长辣椒50克、八角1个、盐5克、料酒2勺、啤酒150ml、鸡精5克、花椒油1勺、芝麻油1勺、郫县豆瓣酱10克、红油辣椒2勺、十三香5克、生抽1勺。分页标题#e#
做法
1、买回来的螺蛳得放在清水里加几滴香油让它把脏东西吐干净,中途还得换两次水,至少得泡大半天才能保证它彻底干净了。
2、接下来准备炒制所需要的配料,干辣椒,青辣椒圈,小葱段,鲜蒜片,泡蒜片,鲜姜片,泡姜片,八角一个,对了,还有泡椒。
3、锅里先坐水,烧开,加入葱结,姜片,两勺料酒。
4、接着把螺蛳放进去汆烫两分钟,为的是烫死里面的寄生虫,两分钟后将烫好的螺蛳捞出。
5、热锅凉油,开中小火,倒入姜,蒜片,干辣椒,八角还有一半的青辣椒圈。
6、再倒入一勺郫县豆瓣酱,用小火煸出红油。
7、开大火倒入螺蛳不断翻炒,然后倒入四分之一瓶啤酒进行烧制,同时加适量盐,鸡精,调味即口。
8、就这样大火烧开用中小火烧制汤汁快干时,记得一定要留一点汤汁,这时加入剩下的青辣椒圈炒一下,同时加入小磨香油和花椒油增香增麻味,我还加了两勺红油。
9、翻炒两分钟关火,加入泡红椒和葱段翻匀就可以盛盘。




    来源:(七木柒冉赌约)

    【】网址:/a/2020/0813/kd410388.html

    标题: 家人|推荐几道美食,营养美味,简单易学,家人都爱吃,值得一试


    上一篇:中央|不服广岛核爆“黑雨”案判决日本中央地方政府联合上诉

    下一篇:意见|林郑月娥就香港特区现届立法会继续履行职责聆听议员意见


    人文

    居然|王者荣耀动画:花木兰好大胆,居然让兰陵王脱下来给她看!

    阅读(46)

    一天,花木兰一直在想:“兰陵王脱下来是什么样子的?”“让兰陵王脱下来给自己看看,就看一下,兰陵王不会生气吧……”“真的好好奇呀,要不,让兰陵王就脱一下?”终于,花木兰鼓起勇气,找到了兰陵王,对兰陵王说:“兰陵王,你可不可以……脱下来,给我看...

    人文

    孕妈|胎儿最怕三种声音,若超过85分贝,胎宝可能会丧失听觉敏感度

    阅读(44)

    孕妈长时间处于嘈杂的环境中,胎宝在肚子里很难得到充分的休息,因此会变得躁动不安,胎动也随之频繁起来。执笔:张蒙编辑:王之风定稿:苏子后孕妈在孕期除了担心自己的身体状况,还要十分关注肚子里胎宝的情况,生怕受到任何不良刺激,影响胎儿身体健康。...

    人文

    诸葛亮|诸葛亮、庞统、司马懿、郭嘉这四人谁最厉害

    阅读(36)

    庞统是怎样的一个人呢?刘备领了荆州牧之后,庞统来投,却只让他做了个县令,后来还被免官,鲁肃和诸葛亮为他说了好话之后,刘备才肯真正地认识这位才士,让他和诸葛亮一样做了军师中郎将,并且随刘备入蜀,中途中箭而死,死时36岁。法正一开始在刘璋手下做事...