jason小时候有一阵子，一到晚上就说腿疼，我最初有点担心，担心是不是有腿部疾病，因为我姐姐小时候就是突然腿疼，到了医院检查有脊髓炎，差点需要做手术，还好我老妈当时很有主见，说不手术，保守治疗，也到处找偏方，最终得以不用做手术，保住了姐姐的腿。
所以小孩子的一举一动，虽然大多数属于正常现象，但是也不排除也意外情况，还是需要时时保持一份细心。
当时，jason只是晚上喊疼，白天就没事了，该玩玩该跑跑，老妈也说：这是拔身体呢，没事。后来，自己就研究了这种现象，原来叫生长痛。
属于一种正常的生理现象，多半会发生在男孩子身上，因为男孩子普遍喜欢跑跑跳跳，很多时候会活动过度导致生长痛。

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那么生长痛和孩子身上疾病产生的疼痛有什么区别呢？
1.发生年龄：
生长痛一般发生在3-6岁左右，这个阶段正是孩子生长旺盛，又是活泼好动的年龄。每天跑跑跳跳一点都不觉得累；
2.发生的部位：
【 发生|没有“生长痛”的孩子长不高吗？生长痛和其他疼痛如何区分？】生长痛最易发生的3个部位是：小腿肚，大腿，膝盖窝。
不过，并非是只有这三个部位会发生，而是可能发生在任何部位，只是这3个部位会更多些。
一般说来，下肢高于上肢，膝关节高于其他关节，右侧高于左侧，单侧高于双侧。
3.发生时间：
生长痛几乎都是发生在晚上，尤其是半夜时分，而经过休息一夜后，第二天孩子就会生龙活虎了。而其他病痛应该是一直会疼痛，可能怎么坐怎么站都会疼，这时候宝妈们就要注意了，不要
4.发生的征兆：
生长痛大多没有什么征兆，就是突然疼起来，没有红肿，部位不会出现什么异常现象。虽然孩子可能指着关节说疼，但是并非像关节炎一样的关节或者骨骼疼，而是肌肉和肌腱在疼。

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如果能够确定宝宝是生长痛，该做些什么缓解宝宝的疼痛呢？
1.热毛巾热敷
因为生长痛属于肌肉痛，可以用热毛巾进行热敷，在热敷的过程中可以轻轻按摩疼痛部位，手法要轻柔些，不要太粗暴，免得引起新的疼痛。
2.给宝宝食补
有很多生长痛的宝宝体内钙的含量多半比较低，不过也不用药补，平时可以多吃点补钙食品就可以。比如可以多吃点牛奶，核桃，豆制品，鸡蛋等。
也可以多吃点富含维生素c的食物，比如柑橘类，猕猴桃等含维生素c比较多的水果。因为维生素c对于胶原合成很有利，青菜可以选择韭菜，菠菜等。
3.注意别着凉
很多孩子睡觉喜欢踢被子，身上有一点东西都会觉得很热，这在夏天还好，冬季时就需要关注一下孩子，注意给他盖好被子，防止肚子和膝盖关节等地方进入寒气。
4.睡前泡泡脚
睡前泡脚是缓解疲劳的很好方式，可以使紧张一天的肌肉得到放松，而且血液循环加快，能够促进身体变得轻松下来。

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没有生长痛的孩子长不高吗？

来源：(小梦狂说事)

【】网址：/a/2020/0813/kd410787.html

标题： 发生|没有“生长痛”的孩子长不高吗？生长痛和其他疼痛如何区分？