文|小安
婷婷怀孕六个月了 ， 一向睡得很踏实的婷婷最近却经常“做梦” ， 而且几乎所有的梦都是和生娃相关的 。 比如有的时候婷婷梦到自己在产房生娃 ， 却没有人管自己；有的时候梦到自己要生了 ， 肚子疼得厉害 ， 老公却在一旁看手机；有的时候梦到孩子生出来了 ， 却不见了……总之所有的梦都让婷婷非常担心 ， 有时候还会在睡梦中惊吓到醒来 。
由于频繁的“噩梦”影响 ， 婷婷睡眠状况很糟糕 ， 不仅入睡困难 ， 而且睡得也不踏实 ， 有时候半夜醒来就再也睡不着了 。 在一次产检时 ， 婷婷向大夫说起了近期总是做梦的情况 ， 大夫告诉婷婷 ， 胎梦也是梦 ， 这个只是我们白天情绪的一种延续 ， 没有什么实质作用 。

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【柏柏育儿漫画|“又做梦了！”孕妈胎梦频繁睡眠差，专家：这是对孕妈的善意关照】

对于这种梦 ， 我们不要过于在意 ， 但也不能拿胎梦当回事 ， 因为这种“胎梦”有时候是对孕妈善意的关照、友好的帮助 ， 胎梦大多数在向孕妈传递一种信息 ， 如果能够分析透梦境 ， 说不定会对孕妈的心理健康有很大帮助 。
胎梦能知道孩子是男是女吗？
大夫表示 ， 其实胎梦多是围绕着未出生的宝宝产生的 ， 做梦的除了是孕妈外 ， 还可能是周边的其他人 ， 如准爸爸、孕妈的公婆、爸妈等 ， 这些人都可能会因为对胎儿的某种“期盼”而做胎梦 ， 但对于胎梦能对胎儿的性别、将来的成就等做出“正确的提示” ， 很多专家都表示“不可信” ， 因为这类梦是因为对孩子的某类想法延续到梦中的 ， 只是人潜意识的一种表达罢了 ， 并不是什么神的预兆或者未来的暗示 。 有的时候孕妈梦到是个男孩 ， 最后果真生了个男孩 ， 并不能说明梦准 ， 而只能说 ， 正好符合了男孩女孩各占50%的概率 。

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如何从胎梦中解读孕妈的心理？
梦到生娃没人管
如果孕妈经常梦到生娃时 ， 自己孤单一人 ， 没人照料、没人管 ， 这多半是孕妈周围的亲人、尤其是准爸爸对孕妈的关心不够导致的 。 因为缺乏亲人的关心 ， 加上对于生娃的种种担心 ， 所以孕妈才会经常性地梦到生娃的“孤单场景” 。 若孕妈经常做类似的梦 ， 一定要及时跟周围的亲人尤其是孩子爸多交流 ， 把自己的不安和生娃的担心告诉家人 ， 让家人和自己一起分担 ， 这样孕妈就不会过度焦虑了 。

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梦到生下孩子后 ， 娃不见了
有些孕妈经常会做同样的梦 ， 生娃后孩子却不见了 ， 无论自己怎么在梦中寻找 ， 也看不到孩子 ， 有的孕妈还会在梦中急哭了 。 经常有类似梦的孕妈多数是心思比较细腻 ， 对肚里的宝宝过度关注 ， 总是无端地对肚里的胎儿产生各种担心 。 当这种担心积累到一定程度时 ， 就会一直延续到孕妈的梦中 ， 在梦中就会梦到很多“胎儿不好”的情况了 。 此时孕妈要合理地调整情绪 ， 让自己放宽心 ， 多与其他宝妈交流、多与乐观的朋友谈心 ， 让自己从这种“担心”中解放出来 。
其实多数孕妈在这个特殊时期都有做胎梦的经历 ， 但每个孕妈的梦境又都是不同的 。 这也从侧面说明了 ， 每个孕妈焦虑的点是不一样的 。 这些过度关注的点往往成为“梦的源头” ， 所以当出现胎梦时 ， 孕妈不放试着自己分析下 ， 说不定会让孕期生活更轻松哦 。
互动：你在孕期做过什么样的胎梦呢？
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来源：(柏柏育儿漫画)

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标题：柏柏育儿漫画|“又做梦了！”孕妈胎梦频繁睡眠差，专家：这是对孕妈的善意关照