桂林是世界著名的风景游览城市，古有桂林山水甲天下美称，我要讲的是美食，桂林美食也是更胜一筹，吃是一种艺术，吃是一种享受，我们每天都在吃东西，可是你吃过几种算得上是美食的食物呢?风景那边独好，美 食大家共享，让我们一起走进美食天地，一起让我们的胃动起来。美食讲究色香味俱全，今天你感受到了吗，让你无与伦比的感受，开始今天的分享
蔬菜糙米粥

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材 料：
西兰花20g、胡萝卜30g、糙米45g、大米50g、食盐2g、芝麻油2g
做 法：
1. 糙米提前一晚上泡发，准备好西兰花和胡萝卜
2. 西兰花和胡萝卜都切成细小的丁
3. 将所有食材放入电饭煲中
4. 加入800ml的清水
5. 选择【煮粥】，口感【香软】即可
6. 程序结束后，放入少许的食盐、芝麻油搅拌均匀即可
八宝粥

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材 料：
花生，红豆，糯米，黄豆，薏米，黑豆，绿豆，玉米，燕麦
步 骤：
1、煲八宝粥也是非常简单的，准备好食材
2、将材料清洗干净放入锅中，加入2升清水，用大火煮沸后，调至小火慢煲60分钟
3、放适量的糖一锅暖胃养生的八宝粥就煲好了
苹果银耳羹

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-材 料-
银耳半朵，大苹果1个
红枣10克，枸杞5克，冰糖适量
-做 法-
1. 银耳用适量的水泡发，泡发好后的银耳去除蒂头，清洗干净后 撕成小块
2. 红枣、枸杞洗净
3. 把银耳放入锅中，加入适量的水，中火煮40分钟
4. 银耳块煮好的时候，苹果去皮、去核，切成小块
5. 加入苹果块、红枣，继续煲10分钟左右
6. 10分钟后，加入枸杞、冰糖，搅拌均匀，盖盖子继续煲2分钟即可关火
山楂雪梨粥

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功效：健脾润肺、润肤养颜
材 料：山楂 20克、雪梨 30克、南瓜 20克、粥米 40克
做 法：
1. 将山楂去皮去籽
2. 分别将山楂切小丁、雪梨切小丁、南瓜切小丁
3. 锅中倒入南瓜丁、雪梨丁、山楂丁、洗净粥米
4. 再倒入700毫升清水大火煮35分钟
5. 开胃的山楂雪梨粥就煮好啦
【 山楂|美食精选：蔬菜糙米粥 、八宝粥、苹果银耳羹 、山楂雪梨粥】好了，今天就到这里，引用古人一句话：不闻人间烟火，但食人间美味，哈哈，喜欢的给个关注哈，点赞分享一下，每天分享美食

来源：(历史那点事儿)

【】网址：/a/2020/0813/kd413101.html

标题： 山楂|美食精选：蔬菜糙米粥 、八宝粥、苹果银耳羹 、山楂雪梨粥