大多数宝妈生了孩子后 ， 宁愿辞职也要陪在孩子身边 ， 为了高质量陪伴 。 但到了孩子3岁后 ， 孩子上了幼儿园 ， 很多宝妈不得不重新走进职场 。
不过这样陪伴孩子的时间就少了 ， 那么怎么提高陪伴质量呢？其实在孩子睡前好好陪伴 ， 不失为一种好方法 ， 只要将这个时间段充分利用 ， 上班和陪伴两不误 。 而且在孩子睡觉前 ， 父母将这几件事做好 ， 过不了多久 ， 孩子会超越同龄人！

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【隔壁王嫂子|孩子睡觉前，父母将这几件事做好，过不了多久，孩子会超越同龄人】一、和孩子一起说说白天发生的事情
孩子在幼儿园里经历了一天 ， 也许会有一些让他印象深刻的事情 ， 不管是开心的 ， 还是不开心的 ， 都可以让孩子说一说 ， 如果是开心的 ， 说出来和孩子一起高兴 ， 如果是不开心的 ， 问清楚事情的原委后 ， 开导孩子 ， 让孩子不再难过 。
这么做可以更好的了解孩子 ， 可以让孩子敞开心扉 ， 进而更好的维护亲子关系 ， 并且可以根据孩子说出的事情 ， 给出一些小建议 ， 或者帮助孩子的方法 ， 那么孩子更容易适应幼儿园的生活 。

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二、陪孩子讲故事、读绘本
有很多父母说孩子睡觉前不老实 ， 睡着比较困难 ， 其实想要让孩子乖乖听话 ， 父母首先要做好 ， 给孩子养成良好的睡前习惯 ， 那么时间长了 ， 孩子睡觉就变得有规律了 ， 入睡快 ， 不用那么费劲 。
父母可以给孩子讲睡前故事、读绘本 ， 这么做可以培养孩子的睡前习惯 ， 还能让孩子从故事和绘本里学到知识 ， 懂得更多 ， 也能让孩子和父母更亲近 ， 这是一种很不错的方法 ， 不过想要达到这样的效果 ， 贵在坚持 ， 日积月累方可有效 。

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三、孩子睡前 ， 父母不要训斥孩子
想要孩子睡眠质量好 ， 那么睡觉前 ， 不管发生什么事 ， 都应该心平气和的处理 ， 父母要控制好自己的情绪 ， 别让孩子睡前太紧张、太激动 ， 如果训斥了孩子 ， 孩子睡觉后很容易醒来 ， 或者半天睡不着 ， 这样就会影响到睡眠质量 。
而且孩子每天都能好好睡觉 ， 可以促进身体发育 ， 过不了多久 ， 孩子会超越同龄人 ， 长得高 ， 更聪明 ， 所以父母的做法太重要了 。

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另外想要做好这几件事 ， 一定要让孩子早早上床 ， 提前准备 ， 否则熬夜就不好了 ， 一般最晚九点就要让孩子上床 ， 先给孩子说说话 ， 再给孩子读一两个故事 ， 慢慢地让孩子进入安稳的睡眠 ， 这么做亲子关系更好 ， 也对孩子成长有帮助 。 你也是这么做的吗？如果不是快改一改 。

来源：(隔壁王嫂子)

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