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经典|鸭血的经典吃法,滑嫩入味,吃多少次都不会觉得腻,上桌迅速光盘



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鸭血是一种很常见的食材,就像猪血一样,很受欢迎,它是养的家鸭血液制作的,民间有“以血补血”之说,它是保肝补血的最佳食品之一,我深知它的好处,经常买来给家人吃,鸭血的做法多种多样,例如炒、煮、炖、烧、涮等都行,一般吃火锅都要一盘鸭血,涮一涮真好吃,不知大家有没有试过鸭血烧豆腐这道菜?滑嫩入味,鲜香又营养,家人们也爱吃,加速体内新陈代谢,提高免疫力,是平日一道不错的菜品选择。
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豆腐是豆制品中的佼佼者,它含有丰富的蛋白质、微量元素,素有“植物肉”之美称,而且豆腐的消化吸收率在95%以上,用它和鸭血搭配在一起,营养也给的恰到好处,是清肺补血的最佳选择,鸭血烧豆腐,在北方算是一道餐桌的常见菜,以新鲜的鸭血为主料,搭配上滑嫩的豆腐,调料烹饪制作而成,一般家里有喜事时,这道菜必不可少。
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鸭血和豆腐时,一定要用小火,这样炖出来的鸭血和豆腐吃起来会很软嫩,入味,口感也会很好,同样鸭血虽然好吃,但也避免不了腥味,所以还需要进行焯水,杀菌去腥味,吃起来也放心,但应注意时间不宜太长,防止鸭血和豆腐变老,吃起来不滑嫩,下面一起来看下具体做法吧。
鸭血烧豆腐
食材:鸭血、豆腐、韭菜、葱姜蒜末、料酒
调味:小米椒、生抽、胡椒粉、食盐、豆瓣酱
1、准备鸭血一块,用清水冲洗一遍,改刀切成小四方块,如图所示,装进盘中备用。
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2、再准备豆腐一块,用同样的方式改刀,也切成小四方块,装入盘中备用。
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3、韭菜一小把,清洗干净,控干水分,切成3厘米的小段备用。
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4、准备一下用到的辅料,葱姜、蒜末、小米辣,小米辣作为配色使用,如果不吃辣的可换为红椒丝。
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5、起锅烧水,加入一小勺食盐,大火煮开后,下入豆腐,焯水一分钟,去掉它的豆腥味,捞出备用,接着重新换一锅水,倒入一勺料酒,冷水下锅鸭血,等锅煮开后捞出。
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6、起锅烧油,放入葱姜蒜末、小米辣,小火炒出香味,再倒入一勺郫县豆瓣酱,继续炒出红油。
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7、倒入适量的清水,倒入鸭血和豆腐,水量刚好齐平即可,根据个人的口味,加入食盐、生抽、胡椒粉调味。
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8、大火煮开后,盖上锅盖,小火焖煮5分钟,焖出猪血和豆腐的香味,倒入适量淀粉水勾芡,大火收干汤汁,这时的鸭血与豆腐,已经变得非常顺滑,最后倒入韭菜段,翻炒均匀即可出锅。
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9、鸭血豆腐这样做,香辣美味,顺滑可口,看着就很有食欲,家人们很喜欢吃,用来下饭最合适不过,上桌迅速光盘,如果你也喜欢,快来试一试吧。
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技巧总结
1、鸭血和豆腐都需要焯水,去掉一部分的腥味,但时间不宜过久。
2、水淀粉调制一般用玉米淀粉,碗中加入1勺淀粉5勺水,搅拌均匀就能用。
3、如果有特别能吃辣的,建议加点小米椒,不能吃辣的用红椒丝代替。分页标题#e#
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    来源:(军哥情报社)

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