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酸菜牛肉|家人都爱吃的营养菜,汤鲜味美,开胃健脾,营养价值也很全面



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酸菜牛肉是家常菜也是孩子非常爱吃的美食。是福建的特色菜,它由牛里脊肉和酸菜制成。它做出来的汤都是非常美味,而且还很开胃,是非常受欢迎的一道菜。
 酸菜牛肉|家人都爱吃的营养菜,汤鲜味美,开胃健脾,营养价值也很全面
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酸菜牛肉不仅味道鲜美,而且营养价值也很丰富,而且牛肉和酸菜所搭配出来的美食是非常有营养价值的,具有健脾开胃,调节气血,补虚的作用。这是一种很好的保健食品。
 酸菜牛肉|家人都爱吃的营养菜,汤鲜味美,开胃健脾,营养价值也很全面
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原料:牛肉,金针菇,酸菜。调料:洋葱,姜,胡椒粉,鸡精,料酒,红辣椒,大蒜,盐,辣椒酱,淀粉。
1.清洁牛肉,将其放入冰箱1小时,然后取出并切成薄片。
2.将切好的牛肉放在盆中,加入料酒,盐,胡椒粉和适量的淀粉,然后腌制20分钟。
3.挑选并清洗金针菇,捞出控干水分,酸菜多洗几次,然后切成丝。
4.葱切葱花,姜蒜切成末,然后用剪刀剪碎红辣椒。
 酸菜牛肉|家人都爱吃的营养菜,汤鲜味美,开胃健脾,营养价值也很全面
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5.当油温6成热时时,加入剪碎的红辣椒,切碎姜末和蒜末,翻炒出香气。
6.再次加入辣椒酱,炸出红油,在加入清水。
7.加入金针菇、酸菜丝,煮一会儿,让酸菜的味道在汤中释放。
8.加入牛肉片,添加盐,胡椒粉和鸡精,以调节口味。
9.牛肉完全变色后,煮一会儿,就可以食用了。
 酸菜牛肉|家人都爱吃的营养菜,汤鲜味美,开胃健脾,营养价值也很全面
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【 酸菜牛肉|家人都爱吃的营养菜,汤鲜味美,开胃健脾,营养价值也很全面】温馨提示:
做这道菜要用牛里脊肉。用这种方法制成的酸菜牛肉非常嫩。当然,也可以使用其他地方的牛肉,但是味道稍差一些。
切牛肉时,一定要水平切肉,以切掉牛肉纤维,切片的牛肉在加工后不会老化。


    来源:(岁月可回头)

    【】网址:/a/2020/0819/kd440486.html

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