_原标题是：怎么锻炼听觉记忆力？

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生活中 ， 你有没有这样的感觉：比如与别人说话 ， 老是感觉听不明白 ， 或者理解不了；听完就忘了对方说的大致内容……这种现象 ， 其实是听觉记忆力太差导致的 。
什么是听觉记忆？
听觉记忆力是一项非常重要的能力 ， 它是指人们在注意倾听的基础上 ， 保持和回忆一般听觉信息的能力 ， 我们常见的外交官 ， 翻译官都具备这种能力 ， 遗憾的是 ， 这种能力却常常为大家所忽视 。
不要以为这是小事 ， 听觉记忆力不好的人 ， 往往很难把学过的知识和现有的知识结合起来 ， 从而影响对新知识的理解 ， 所以我们每个人都有必要锻炼自己的听觉记忆力 ， 尤其是孩子 ， 更应该从小就开始锻炼 ， 这对今后的成长十分有利 。
你的记忆类型是听觉记忆吗？
判断的方法很简单：如果您很容易记住那些听到的东西（例如 ， 讲课、领导人的谈话和报告） ， 而不是默读的东西；如果您大声诵读能够记得更牢靠 ， 这就说明您的听觉记忆很发达 ， 一个听觉记忆发达的人 ， 应该多听讲课和无线电广播 。

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锻炼听觉记忆的方法
在生活中反复输入
听觉记忆力是在有语言理解能力的基础上发展的 ， 没有听觉理解就不可能有听觉记忆 ， 所以在练习某种听觉记忆组合之前 ， 一定要先在日常生活中利用自然情景反复输入 ， 让多种感官认知事物 ， 只有这样 ， 才会真正理解句子 ， 也会更容易记住 ， 这样的记忆能力也是最稳定的 。
记忆购物名单
记忆购买东西的名单也是锻炼听觉记忆的一个好方法 。
对于小孩子来说 ， 家长可以在开始的时候 ， 叫他只记住几个东西 ， 随着时间推移 ， 让他记住越来越多的东西 ， 当孩子的能力得到增长的时候 ， 要经常表扬他 ， 多用温情的话语 ， 这样他就会为自己的“好记性”感到自豪 ， 并且乐意参与 。
一个人如果如果对自己的记忆力形成了自信 ， 那他记任何东西都会容易 。
数字倒背如流
1 、随机选一些数字 ， 然后找人帮着念 ， 念完之后将它倒着重复出来 ， 比如念的‘123 ’ ， 听完你就要说‘321 ’ 。 ”；
2 、用一秒一个数字的速度念数字 ， 注意不用一下念太长数字 ， 可以从三位数开始 ， 逐渐增加；
3 、倒背的时候 ， 注意不要用手或笔来协助 。

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短句倒背如流
根据年龄特点 ， 选择一些不同长度的句子作为倒述句子的训练材料
要求：听一句话 ， 仔细听并把它记住 ， 然后将听到的句子从后往前一给字一个字倒着复述出来 。 例如 ， 将“ 月亮像小船倒述为“ 船小像亮月”。
传令兵游戏
这个游戏可以是一家三口玩 ， 也可以是几个朋友一起玩 ， 比如一家三口玩的时候 ， 爸爸或妈妈给孩子说话 ， 每告诉一句 ， 就让孩子传给另一房间的爸爸或妈妈 ， 要求孩子说的话要准确无误 ， 这个方法对训练听觉记忆力很有帮助 ， 也十分有趣 ， 其他人的玩的时候 ， 方法类似 。
复述故事
就像跟别人聊天一样 ， 听完别人讲的事情之后 ， 为了确保自己的理解和听力无误 ， 我们可以再用自己的话复述一遍 ， 询问意思是否正确？当然还可以把自己听到的故事 ， 讲给其他人听 。
当然 ， 除了这些方法外 ， 还有很有很有趣、又有效的提升听觉记忆力的方法 ， 但是方法再多 ， 不去实践也没有用 ， 所以关键还是在于学以致用哦 。分页标题#e#
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【听觉|怎么锻炼听觉记忆力？】倍增学习效率 。

来源：(精英特速读记忆训练网)

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标题：听觉|怎么锻炼听觉记忆力？