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要说最近比较热门的蔬菜，别的不提，秋葵肯定是要在其中占一席之地的。那这小小的秋葵到底具有什么样的功效呢？
秋葵并不是我国的原有的植物，它来源于印度。味道偏淡，性偏寒。但是这小小的秋裤有独特的药用价值。它经常用来治疗咽喉肿痛；还有刚生完孩子的女性朋友们乳汁比较稀少，或者是月经不调；多吃秋葵有好处。

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当然它还有很多的其他功效。因为秋葵还有独特的粘性物质，可以促进人体内胃液的分泌，帮助消化，对食欲不振的效果很好。爱减肥的朋友有福了，秋葵不仅热量低，还能帮助降脂减肥，适量食用可以排毒养颜。秋葵还含有丰富的钙，相对于奶制品更容易吸收，用它来补钙也是十分不错的。当然据小道消息说秋葵还有缓解疲劳的功效。但具体效果如何就不得而知了，感兴趣的朋友可以自己去尝试一下，到时候别忘了把测试结果和大家分享一下。
【 秋葵|秋葵十几元一斤，为何这么贵？到底有什么神奇功效】
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虽然秋葵具有很多的功效。但是在食用的时候也应该注意一些。胃寒的人最好就不要多吃了，有可能会加重自己的病情。有过敏反应的人也千万别吃了，这样很危险的。由于秋葵的表面有很多细小的柔毛，生吃的话有可能会伤害到肠胃。所以，还是做熟了吃比较好，既美味又健康。最后一条是通用的道理，适量的食用是必须的。一样食物功能再多，价值再高也需要控制好食用的量。过量食用不仅不能达到预期的效果，很有可能会对自己的健康造成一定的影响。

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秋葵十几块钱一斤还卖的这么火当然有特别的原因。它的食用和药用价值都是比较大的。毕竟光有价格和热度，广大的人名群众也是不会买账的；不过秋葵的价值配得上这样的价格。不得不说，我现在都想着去买点秋葵炒着吃了。

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说到这里，我简单介绍几种秋葵的食用方法。比如凉拌秋葵，清淡的秋葵和蒜泥调味料的完美搭配，不用想就知道是不错的下酒菜。秋葵和鸡蛋炒起来，味道也是十分的不错。我个人比较喜欢的就是秋葵炒肉了。
大家有什么秋葵的食用方法呢，欢迎分享。

来源：(黑白格子间)

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标题： 秋葵|秋葵十几元一斤，为何这么贵？到底有什么神奇功效