中新网8月21日电 据中国驻符拉迪沃斯托克总领事馆网站消息 ， 驻符拉迪沃斯托克总领事闫文滨发表了致领区中国公民的一封信 ， 就领区疫情、广大同胞防疫和健康分享一些看法和考虑 。
内容摘编如下：
各位同胞、各位乡亲 ， 亲爱的同学们：
大家好！
今年3、4月间 ， 我曾两次致信领区中国公民 ， 就领区疫情、广大同胞防疫和健康分享一些看法和考虑 。
需要向大家通报的是 ， 俄罗斯及我馆领区疫情发生5个月来 ， 面对十分复杂的形势 ， 领区广大同胞在疫情防控方面取得不小成绩 ， 迄今领区内6000多名中国同胞只报告了2例无症状感染者 ， 其中1例还是疫情初期自国内疫区经莫斯科返回领区后隔离期间被查出的 。 这实属来之不易 ， 是同胞们团结、互助、科学防疫的结果 。 我对同胞们给予总领馆的大力支持、协助和配合表示衷心感谢 。
接下来我们还不能有丝毫松懈和大意 ， 因为俄罗斯特别是远东地区和我馆领区疫情形势仍然比较复杂 。 各地政府逐步放松防疫限制措施 ， 而不少民众的防护意义还较淡漠 。 随着秋季临近 ， 天气转凉 ， 季节性流感可能会与新冠肺炎疫情重合 。 鉴于此 ， 我想分享一些建议 ， 有的可能已是“老生常谈” ， 但“重要的事情要说三遍” 。
一、重视疫情 ， 但毋须恐慌焦虑 。 因为人们对预防和治疗新冠肺炎已有了更为全面的认识 ， 能够采取更加有效的手段 ， 同时疫苗的研发也不断有新进展 。 我馆领区同胞迄今取得的防疫成绩也充分证明 ， 只要思想重视、措施到位 ， 疫情完全可防可控 。
二、继续严格遵守防疫规定 ， 加强个人防护 。 特别是注意戴口罩 ， 勤洗手 ， 在公共场合保持足够社交距离 ， 家里要勤消毒、勤通风 ， 注意保持营养 ， 提高免疫力 。
三、尽量减少外出和人员聚集 。 不去游泳馆、体育馆和健身房等地 ， 不去或少去商场、超市 ， 最好上网购买食品和日用品 ， 外出尽量不乘坐公共交通工具；不访亲探友 ， 不相互串门 ， 不参加聚集性活动 。 如必须长途旅行 ， 要准备防护服、护目镜等必要防护装备 。
四、切实履行回国的防疫要求 。 目前 ， 中俄两国有定期商业航班 ， 有需求人员可选择经由莫斯科等地搭机回国 。 根据规定 ， 回国人员登机前务必在指定机构进行核酸检测 ， 之后凭检测合格报告申领健康码 。 切勿伪造检测报告 ， 否则将会承担法律责任 。
【疫情|驻符拉迪沃斯托克总领事向领区侨胞分享抗疫建议】五、一旦发现问题要及时科学处置 。 如出现发热、咳嗽、呼吸困难、乏力、鼻塞、嗅觉、味觉消失等症状 ， 应按当地防疫要求 ， 就地隔离并及时就医 ， 不要带病外出；如果确认感染 ， 要及时报告总领馆 。
从事零售业、服务业的华商和务工者 ， 仍然是易感的高危群体 ， 请相关同胞务必高度重视和做好经营场所和经营过程中的防疫安全措施 。
在这个特殊的时期 ， 科学防疫仍是我们所有人面临的共同任务 。 总领馆愿与领区所有同胞一道 ， 再接再厉 ， 继续共同做好各项防疫工作 ， 为保障每个人的健康和合法权益提供一切必要的支持和帮助 ， 真诚地为大家服务 。
祝同胞们健康幸福 。
驻符拉迪沃斯托克总领事 闫文滨
2020年8月21日

来源：(中国新闻网)

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标题：疫情|驻符拉迪沃斯托克总领事向领区侨胞分享抗疫建议