生孩子是女性要面对的一项挑战 ， 选择适合自己的生产方式会事半功倍 。 除了常见的顺产和剖腹产之外 ， 目前水中分娩的方式逐渐兴起 。
小青是一位90后孕妈 ， 随着产期的临近 ， 小青开始纠结是顺产还是剖腹产 。 最近她在网上看到好多女明星选择水中分娩的消息 ， 便下决心一探究竟 。

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水中分娩到底是什么？
显然易见 ， 水中分娩就是在水里生孩子 ， 它其实是顺产的一种 。 只不过 ， 在胎儿未完全生出的阶段 ， 必须完全浸泡在水中 ， 直到完全离开母体 ， 才能离开水环境 。
有人会问了 ， 这样不会导致新生儿溺水吗？当然不会了 。 因为孩子在刚出来时 ， 并不是依靠自己的肺部自主呼吸 ， 而是母体通过脐带供给氧气 。 所以 ， 在脐带被剪断之前 ， 不会发生溺水状况 。
水中分娩在西方国家特别流行 ， 在国内尚未普及 ， 只有少数人 ， 比如女明星谢依霖等有过尝试 。

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揭开神秘面纱 ， 带你了解水中分娩全过程
1.宫缩微弱
此时产妇可以稍微走动 ， 等到宫开四指 ， 便可准备生产 ， 产妇需到生产专用的分娩池中待产 。 待产期间 ， 孕妇可以试着调整到一个舒适的姿势 ， 为之后的生产做准备 。
2.宫缩加强
在水的轻微冲击力下 ， 产妇宫缩加强 。 这时 ， 要准备生产了 。 孕妈要听医生的指导 ， 规律地吸气呼气 ， 不要一味地用猛劲 。 在浮力作用下 ， 胎儿可以缓慢地从产道滑出 ， 一旁的护士要用手托住宝宝头部 ， 继续下一步生产 。

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3.宫缩剧烈
这是生产的关键一步 ， 产妇要集中精力 ， 把力气用在对的地方 。 待产妇将孩子从体内娩出后 ， 胎儿会被抱离水面 。 医生开始剪脐带、称体重、检查呼吸道等环节 。 经过一系列清理 ， 一个可爱干净的孩子就正式出世啦 。
4.娩出胎盘
生产的最后一步需在无水环境下进行 ， 这是为了防止分娩池中的水倒流回子宫、引发感染 。 因此 ， 在胎儿完全出生后 ， 产妇要立即离开浴缸 ， 回到产床 ， 在医生帮助下娩出胎盘 。 这一过程必须在水池外进行 。
看了这些介绍 ， 小青有些心动 。

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水中分娩有哪些优点呢？
1.减轻疼痛
产妇下半身完全泡在水中 ， 会有温泉按摩的感觉 ， 起到安抚、镇痛的作用 ， 不需要麻药就可以减轻疼痛感 。 有利于产妇肌肉放松 ， 更有要分娩的感觉 。 处于一个舒适的环境 ， 还能让产妇在心理上放松 ， 使生产过程更顺畅 。
2.缩短产时
产妇心情放松 ， 再加上温水能增加产道的润滑作用、减轻痛感 ， 产妇甚至能一鼓作气完成分娩 。 水的流动性会给产妇腰腹部一个冲击力 ， 借助此力 ， 能更快使孩子脱离母体 。 因此 ， 与普通顺产相比 ， 水中分娩更省时省力 。

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3.减少伤害
有了水的安抚和润滑作用 ， 产妇不用使很大力气 ， 因此会减少阴部的撕裂伤 ， 降低创伤程度 。 另外 ， 还会降低进行侧切手术的概率 ， 减少对身体的伤害 。 水中分娩之后 ， 产妇身体恢复得也较快 ， 基本不影响正常活动 。
【拜托了爸妈|为何越来越多产妇选择水中分娩？90后孕妇了解全程后：我也选】看完这些优点 ， 在座的孕妈有像小青一样心动的吗？你是否会选择或支持女性家人选择水中分娩的方式呢？其实 ， 无论哪种生产方式都有自己的优缺点 。 在医生的指导下 ， 理性选择 ， 合适自己的才是最好的 。分页标题#e#

来源：(拜托了爸妈)

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标题：拜托了爸妈|为何越来越多产妇选择水中分娩？90后孕妇了解全程后：我也选