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心理学家表示 ， 啃指甲 ， 摸脖子等一系列的动作都是一种释放压力的表现 。
执笔：乔苏
编辑：王之风
定稿：苏子后
生活中我们常常可以看到一些孩子喜欢啃指甲 ， 年纪小倒还好 ， 年纪大一点 ， 就会遭到人们的耻笑 ， 对于这样的习惯 ， 不仅会影响身体健康 ， 对孩子的心理问题也会形成一定的影响 。

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为什么有些孩子总喜欢啃指甲呢？
1、孩子正处于口欲期
从孩子诞生到两岁的这个阶段 ， 各种器官都还没有发育成熟 ， 所以对世界的探索仅仅可以依靠触摸、模糊的视力、轻微的听力来判断 。 尤其喜欢用直接接触的方式来感受事物的实体感 。
这个时候他们很喜欢啃自己的手指、拳头、指甲 。 或者将一些小东西拿到自己嘴里啃 ， 这都是非常正常的现象 ， 父母不要太过担心 。

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【|孩子从小爱啃指甲，逃不开下列因素，若不纠正，影响娃身体和心理】

但是一定要注意将小家伙的手指清洗干净 ， 把他们喜欢啃的一些玩具也清洗干净 ， 这样保证干净卫生 ， 以免孩子受到细菌的感染 。
如果孩子啃的太过频繁 ， 家长就要进行一些干预了 ， 以免手指受到唾液的长期腐蚀 ， 容易蜕皮破裂 ， 对牙床的生长也是非常不利的 ， 如果是在长牙期 ， 可以为其购买一个磨牙棒来帮助他们缓解口内的不适感 。

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2、释放压力
心理学家表示 ， 啃指甲 ， 摸脖子等一系列的动作都是一种释放压力的表现 ， 有的孩子在上学后还经常有啃指甲的习惯 ， 就很有可能是突然换了环境 ， 感觉不适应 ， 在和老师和同学们的相处中感觉到巨大压力的原因 。

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这时因为从家里的舒适圈走入了新的环境 ， 孩子之间的交流变得更多 ， 他们也不再是想要拥有什么 ， 干什么 ， 爸爸妈妈会赶紧来询问 ， 周围世界不再围绕着自己转 ， 这种心理落差常常就会让他们内心紧张 ， 而在学校还要遵循一些规章制度 ， 自己的行为受到限制 ， 自然就需要一个行为来释放自己的压力 ， 因此啃指甲就成了一个直接的表现方式 。
面对孩子有这样的情况 ， 家长就需要耐心的引导和开解 ， 慢慢的了解孩子的内心 ， 帮助他们更好的和同学老师相处 。

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3、身体缺乏一些微量元素
微量元素的缺乏常常会让孩子变得躁动不安 ， 情绪落差大 ， 这会使得孩子坐不住 ， 总是想要做个什么事情来缓解枯燥 ， 这时啃指甲就是一个很适合的选择 。

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当缺乏维生素A和维生素E时 ， 皮肤就容易变得干燥 ， 手指上指甲旁边的皮肤比较娇嫩 ， 就很容易形成倒刺 ， 直接撕扯会导致伤口越来越大 ， 而且很疼 ， 所以有的孩子就会用嘴去啃倒刺 ， 或者经常用唾液来舔舐撕扯倒刺后形成的伤口 ， 从而间接的对指甲造成一定的影响 。分页标题#e#
面对这样的行为 ， 父母要及时的帮助孩子护理自己的手指 ， 补充充足的维生素 ， 每天按时用护手霜护理手 ， 定期修剪指甲 ， 充分保证孩子的手指健康 。

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总是喜欢啃指甲的孩子 ， 常常有这两种结局
1、身体健康受到影响
孩子的手指每天会接触很多的东西 ， 书本、玩具等这些东西转移的地点比较多 ， 所以会沾染上很多的细菌和病原体 ， 孩子很喜欢啃指甲 ， 就会将这些细菌和病原体吃进口腔中 ， 不仅可能引发一些口腔、牙齿的疾病 ， 还可能对孩子的肠胃等造成一定的影响 。
此外 ， 孩子在12岁或者13岁之前牙齿都还在生长发育的时期 ， 太过频繁的啃手指会导致孩子的牙齿变形 ， 从而导致整个嘴形受到影响 ， 影响孩子的颜值 。

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2、心理健康受到影响
孩子的一些小动作往往可以精确的体现他们的心理情绪 。 可能刚开始孩子啃手指纯粹是为了好玩 ， 或者仅仅是为了好奇 ， 但这种动作形成了习惯 ， 就可能在孩子紧张、恐慌或者害怕的时候下意识的出现 。 这样长久下去 ， 孩子一啃指甲就可以推断出他出现某些心理问题了 。
习惯养成后是很难改变的 ， 别看就是啃指甲这样小小的动作 ， 也是非常需要花费精力去慢慢改掉的 ， 以免对孩子的心理造成更大的影响 。

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对于孩子爱啃指甲 ， 需要两个步骤很好的解决
1、冷处理
一般孩子在进行啃指甲的时候都是心理压力比较大的时候 ， 这时他们内心处于紧绷的状态 ， 所以家长就不能再给他们施加压力了 。
可以要求自己先冷静下来 ， 不要强制性的阻止 ， 会容易引起他们的反抗心理 。 可以暗暗的观察孩子的日常行为 ， 辨别孩子啃指甲的状态 ， 找出他们压力的来源 。

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2、热处理
找到孩子压力的来源后 ， 就要变更处理的方式了 。 家长这时就不能再被动 ， 而是要对症下药 ， 主动出击 。
如果孩子是因为和同学相处的不顺心而压力倍增 ， 就教给他与人相处的方式；如果是因为人多紧张 ， 就多和孩子交流沟通 ， 或者直接避免去热闹的场所；如果是性格上自卑胆小 ， 就多鼓励孩子、帮助他们更多的表现自己 。
只要找到原因 ， 就可以自然地将解决手段融入到日常相处中 ， 这样孩子在不知不觉中就可以改掉啃手指的坏习惯了 。

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来源：(精彩趣投稿)

【】网址：/a/2020/0821/kd448017.html

标题：|孩子从小爱啃指甲，逃不开下列因素，若不纠正，影响娃身体和心理