悦和|（文末含揭秘视频）| OH卡潜意识的神奇之旅：关系的品质决定我们生命的品质

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你想要什么样的自己？你自己正是什么样的？
你想要什么样的生活？你的生活正是什么样的？
某种意义上，
关系的品质决定了我们生命的品质。
而我们与他人的关系，也在某种意义上反映了我们自己与自己相处的状态。

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有时我们容易把自己的想法与感受强加给别人，
有时我们以为自己的想法别人理应也该这么想;
有时我们的情绪和行为并不受自己的意识控制;
有时我们心有不满，却不懂如何表达；
有时我们自有主见，却羞于启齿；
我们都有一个内在的自己，渴望被看见，
在惯性的忙碌中，却慢慢和本真的自己失去了联结；
我们有时莫名的孤独；
我们渴望着理解却又同时害怕被看穿……

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图片BY李欣频
在这里，我们借由OH卡牌这个德国心理学家开发的心理学工具，在五人小团体中卸下防御，体会团队探索中共创的魅力。
OH卡就像是心灵的一面镜子，通过OH卡引导师的提问和团队互动里所见的不同人的不同角度，有可能让你关注到从未认识的自己，在你惊叹OH卡的神奇的同时，更好的梳理理解自己。在团体中， OH卡牌也同样帮你更好的理解他人，也能在彼此之间感受到人与人之间的善意和开放的心态。原来，我们生活在同一个世界，又同时可以在“不同的世界” 。生活中我们也能慢慢学会去界定清晰的自我边界，且有能力去更细致的觉察、更真实有力的表达、去更有效的沟通互动。这将会是在潜意识深处的梳理，或是说是在灵魂深处与自己、与他人的最深刻和美丽的相遇，开展一段共同成长的心灵之旅……

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图片为OH潜意识投射卡
来我们的【OH潜意识探索工作坊】发现吧！
潜意识是座巨大的宝库，但遗憾的是，我们很难有机会好好挖掘它，令它更好地指引我们。
“当你做小的决定时，应当依靠你的大脑，把利弊罗列出来，分析并作出正确的决定；当你做大的决定，如寻找终身伴侣或寻找理想时，你就应该依靠你的潜意识，因为这么重要的决定必须由你的心灵深处的最大需要为依据。 ”

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八年来，我们相约了一百多场线下OH潜意识探索沙龙，和悦友们深入探索潜意识，好评如潮
前后八年，从单身到新婚，从两个人的世界到孕育新生，一步步走来的我，已经在田老师这里做了四次卡牌。好像成了一种生活的仪式感。相比一个昂贵的包，吃一顿华丽的大餐，一个精致的首饰而言，找一个下午，在田老师的引领下，和OH卡牌在一起，探索关于自己的世界，这似乎对我而言更意义重大。
有趣的是，同一副卡牌，同一个田老师，而身处不同生命阶段，面对不同生命客体的我，每次都能遇到独一无二契合当下的牌，链接与我此刻恰如其分呼应的内心故事，带我找到此刻的光亮。
失落时，我找到过勇气。迟疑时，我找到过抉择。平静时，我找到过浩瀚星空的新的梦想。谢谢！期待，再一次相遇。
来自狸狸的反馈
在周末的那个下午我参加了O卡沙龙体验，原来这个卡可以玩一下午，可以破冰，可以深度照见彼此，可以发觉自己的模式和自己的潜在需求。就像我抽到了一张粉色上衣窈窕女郎，一张壁炉和一张黑猫守护黑洞的图片，分别让我看到两个愿望和一个恐惧：对自己美丽和魅力的打造，对温馨家庭环境的打造升级，还有对人际关系中对抗的拦路猫。由于O卡直接调用了潜意识，再加上田野老师的深度引导，好奇妙的我就可以和自己内心对话，确定前两项就是我想要的而且当下很迫切，最后那个恐惧我排在最后也在内心有了一个确定，其实那是以前的自己，现在对我已经可以排在最后，而且似乎没有那么恐惧，似乎自己可以轻松的应对，绕过他，走向远方的雪山。分页标题
另外好玩的是学员之间赋能，看到那么爱文字和学习的小欧，看到那么敏锐勤奋的赛赛，看到那么强大和智慧且自信的妈妈娇娇。整场田野老师职业的引导，让我也看到了一位专业的心理老师，那么温柔，认真，支撑和相信大家，希望更多人可以在这样引领下与自己对话，照见自己的潜意识。
来自阿布的反馈
默默地，做了悦和田老师五六年的粉丝，几次想要参加田老师的课程，但是都因为各种原因错过。 2020年是特殊的一年，于我也有不同的意义，虽然心境早已变换，能更从容面对生活，但是总觉得和自己少了一些联接，感谢田老师又给了我一次可以与自己对话的机会，这次我毫不犹豫地抓住了！
来了才知道多年来积聚在心底的情绪还是会爆发出来，在田老师柔软而坚定的梳理下，又一次释然了，和自己和解了，谢谢田老师，多年未曾谋面却又感觉很熟悉的老朋友！
来自 Susie的反馈
一直对走心的课程情有独钟，带着好奇心来参加田野老师O卡的课程，觉得在北京的大雪天夜晚，和一群这样气场的人一起，跟着田老师走过的3小时之旅真的很值得！
几张简单的卡牌，从我们描述的一言一语，田老师就能慢慢地带出我们状态，内心的想法，带领我们看到自己内心自己未曾看到的一面。当我看到那一面的自己和那样的心态，那一刹那涌出来的情绪真的无法言喻……忽然就点到了自己，解开了自己的一些心结和疑惑，真的推荐小伙伴们来上这门课，来体验才会得到自己的感悟！惊叹田老师小小的身躯散发出的能量和智慧！很开心能遇见田老师。
来自小雅的反馈
第一次参加这类活动，完全是被田老师的个人魅力所吸引去的，最后的结果很惊艳，感觉经历了一场很愉快很深度的自己和自己的对话，更了解自己的开心和烦恼，并且知道要怎么去做。
整个过程，田野老师都是温声细语娓娓道来，特别治愈，听了让我不由的放松和信任。这次遇到的伙伴们也都很投缘，大家互相帮助对方打开困扰自己的心结并且给出很友好积极的建议。
我觉得这真的是一场不错的自我探索之旅。
来自赛赛的反馈
赞田野老师的专业带领，随机应变，游刃有余， Hold住全场。让人意犹未尽，我还会再继续参加。
第一次跟几位随机凑在一起的伙伴们开启心灵探索之旅，挺像某个电影的场景。每个人都做了自己的贡献。开始我的预期是通过了解自己，获得更大力量。最后我发现我不仅可以从自身获取力量，更可以从母亲和同伴那里获取。
来自Joy的反馈
真的非常非常神奇，每个人抽到的卡就是他们的当下。
真的非常非常神奇，每个人抽到的卡就是他们的当下。
真的非常非常神奇，每个人抽到的卡就是他们的当下。
最重要的话说三遍~-嘻嘻。大家都感受到自己的当下后，在田野老师的引导下，我们自己叩问自己的潜意识，自己来寻觅自己的答案……慢慢的，大家仿佛都找到了自己想要的结果。
至于具体谁抽到什么，呵呵，为了大家的隐私，我想我在此就不表述了，我的牌、亲老公的牌、其他姐妹的牌的解读和含义我会永远记在心里，里面给自己太多的感悟和启发，大家抽到了当下后，也都在田野老师的引导下慢慢得到解开当下迷茫和纠结的钥匙了。
来自萍萍的反馈
带着好奇进入了探索之旅，启动环节的小挑战建立了欢快轻松的场域，随后老师轻言慢语简介了OH卡，使我跃跃欲试；之后的几组互动使我们越来越打开；而让我震惊地是 “投射”竟如此“准确” 。
回顾整个过程，老师一致保持着平和亲切，持续鼓励大家的参与和打开，引发大家的思考，很棒的一次体验，谢谢喜悦的悦和老师，也谢谢一起的伙伴们。分页标题
来自南非企鹅的反馈
活动分为三个环节，简单的昵称接龙，到OH卡对对碰再到OH自我探索，老师润物细无声的通过前面两个环节使大家进入一种轻松敞开的状态，在这个状态下柔声细语的带领我们探索我们的内心。
第一次遇到OH时以为是类似塔罗牌，但昨天整场活动下来才认识到它的奇妙之处，带我探索了我的过去，我的现在并揭示出我内心想要的东西，与我最近和老师一起做一对一探索发现的不谋而合，使我对未来的方向更加清晰了。
奔跑的小螃蟹的反馈
如果您是自我探索者、心灵追寻者、助人工作者、团队带领者、培训师、心理学爱好者，亦或是渴望成长进步的自省者、对自己的当下迷茫者……如果你想打破冰山一角，探寻那个真实的内在的自己，且能够对正在发生、已经发生或即将发生的人或物抱持着既好奇又尊敬的心情，欢迎一起来体验OH的神奇之旅！
悦和欣心创始人说
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还不太了解OH Cards(OH卡)是什么？
OH卡牌（OHCard），心理学上叫潜意识直觉卡。它是由德国人心理学家Moritz Egetmeyer和一位墨西哥画家 Ely Raman 共同研发。 OH Cards是一种奇妙的心理投射测试工具，也可以说是心灵的镜子，让玩它的人可以由这面镜子来更看清自己，并整理自己潜意识这个心理仓库。 OH潜意识投射卡也叫OH塔罗，但它的主要用途不是占卜，而是深入探寻潜意识的一种有效工具。 OH Cards在世界各地有20种不同的语言版本，产地德国，目前只有台湾才有中文版。 OH Cards是由大小两组牌组成：是一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」的系统。由88 张字卡和88张图卡組成， 176张图文变化，可以产生出7744 种不同的组合，充分的展现出不同心灵的丰富世界。每一个参与者，无论国籍、性别、背景、年龄……在OH卡片面前均是人人平等，无一可多，无一可少。因为这7744种组合，将借由参与者自身之手将不同字卡和图卡搭配出不同的场景和故事，此时即可瞬间体现出每个人的「自由联想」(free association）能力、直觉能力、觉察能力和洞悉能力。她的妙就在于她总是变化莫测，没有固定的方程，那些我们隐约知道对我们重要的事情，在每一次组合和图文故事中，逐渐由混沌变得清澈透明，如此走近我们自己的内在，让选择变得更有力量，纠结与压抑得到疏解释放。

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OH卡的深印记：
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