猫男托比|今天七夕，有男友的她一个人吃火锅，独自去酒店！

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小萌今天一脸哭丧的找我，我还一脸懵，不是去吃火锅了嘛，七夕耶，怎么还来虐单身狗。
结果小萌说她一个人去吃了火锅。
订的两人位，带好了礼物，最后满心欢喜去赴约，只等来了一个电话：“今天上班好累，我不去了，你自己吃吧。 ”
海底捞的小姐姐还很贴心的在她对面摆了一只大熊，而小萌只想对着熊哭。
我问小萌怎么了，她带着愁容笑笑，看似无所谓的说：“没事，就是感觉淡了，谈个男友跟没谈一样，这样有什么意义呢？”
我只问了她一句话：“你想好了嘛？是放弃他还是想继续？”
小萌很坚定，知道自己要什么，还喜欢男友，想走下去，但是迷茫，不知道该怎么办。
倦怠期是恋爱关系中比较危险的一个时间，关乎着你是直接分手还是能继续走下去。
如果坚定的知道自己想继续走下去，那么就继续看下面的内容，可能有点长，还请耐心点看完~
如果觉得不想继续下去，那么下面的内容可能不适合你~
感情倦怠期是每对情侣必经之路，所以不用害怕，就像拉久了的皮筋一样，失去了弹性，越想快点拉回，断的越快。
那么该如何重燃激情？
01就像很多情感公号说的，进入倦怠期的感情是经营上出了问题，
美国有数据分析师研究过，在恋爱的亲密期两人的约会聊天常用词汇为“ Ilove you” ，常用称呼有“亲爱的”“宝贝”等等，进入平淡期的征兆，就是以“OK”“今天吃什么？”等等这种代替。
研究的情侣们关系变不好了嘛？
并没有，反而发现他们仍然是相爱的，只是更加自然，仿佛我左手牵着自己右手一样的感觉。
这时候有三大步骤来帮你缓和：身体接触、心里交流和行动巨人！
身体接触
不是说身体接触只有“性” ，包括但不限于牵手、亲吻等等。
在恋爱初期，我们还有些想法，能够自己控制的去做一些亲密的身体接触。
比如对方沮丧了，会心疼的伸出手给他个抱抱，拉住他的手表示支持等等。
当感情失去激情的时候，你就下意识的忽略了这些行为，反正都这么熟了，觉得太肉麻。
最多说句鼓励的话，甚至都不一定能发现对方心情上的变化。
想要重燃激情，这些小动作就必须动起来！
见面就给他拥抱，
牵手用十指相扣，
用手指梳理对方的头发，
让他去做家务也别光说，动动脚丫子，轻轻踩踩他的腿
......
把很多本来就要做的事情“浪漫化”“黏糊化”
等你们重新黏在一起的时候，自然就会恢复当时的甜蜜，甚至能更珍惜。
心里上
这段时间感觉平淡了，也有心里上的原因，两人进入了特别熟，不用分你我的时候，就是进入平淡的信号。
一件事情做久了，会自然而然的顺理成章，无论对方为你做什么，都会觉得理所当然，就完全没有了惊喜和感动。
情人节送花？当然了
生日送礼物？当然了
纪念日出去吃饭？当然了
.....
当一堆当然了合在一起，带来的不是感动和更爱，反而是只要一次没有，就断崖式崩塌的感情。
所以想重燃激情，让对方再有一次感动、惊喜等等较为强烈的感情才行。
因此，不建议每个纪念日、节日什么的都庆祝，反而可以用任选式。
比如这次是因为七夕准备了浪漫的惊喜，那么2月14情人节就普通着来，之后反而在一个大家都不是很了解的节日里，准备一份惊喜。分页标题
惊喜多了就不值钱了，所以得出其不意，别人前篇一律发红包，你就想个别致点的，别人都在情人节出去虐狗，你们就端午放假出去二人世界。
心里上的强烈情感，还可以用故地重游的方式来激活。
比如你们初次约会的地方，第一次共同完成一件事的地方等等。
用当时最强烈的瞬间，来激活你们关于甜蜜的记忆。
如果说你们没有比较记忆深刻的时刻，那就赶紧去创造一个，这会是从平淡到有心的开始，就当成是刚开始恋爱。
行动上
这里的行动和身体接触的这种行动不一样，是指对于重燃激情你要付出行动。
光说不练假把式，当发现感情平淡想要更甜蜜，就得真的去做，把攻略和建议用起来，否则光听听，基本没用。
就从多说“我爱你”开始，不能羞于表达。
平淡最大的特点就是，我不用说你也知道，那就干脆不说了。
相濡以沫也不说怕麻烦呀。
调查发现， “回家注意安全，今天下雨带伞了嘛？”这种用语，在感情平淡时都不会用了。
“下了大雨，没带伞”
“我也是，好倒霉，回家洗洗吧”
一些关怀式的行动，是增加感情的契机。
下着雨送伞，去接人；
在家里加班倒杯水；
......
多做自然多得，为什么感情平淡了？因为懒了。很多恋爱亲密期做的行动后来基本都停了，很难有人能十年如一日坚持下去。
那么平淡期了，还不赶紧捡起来！
等对象真的跑了，抽鞭子上赶着做都没有用。
02除了上述的挽回性操作外，必须重视的一点是：你想通了嘛？
你知道你想要的是什么嘛？
你想继续下去，那么你们的问题究竟出在哪里？
其实主要是一点：你们的共同目的，共同欣赏现在还有嘛？
举个例子，不知道你们有没有看过这部很有名的日本电影《每天回家老婆又在装死》。
女主每天都想方设法的做各种创意来增添和男主的夫妻情趣，
你不得不说，每次都很刺激很意外。
可以说每天都是非常意外又惊喜的生活。
而这一切都是女主为了他们平淡的倦怠期生活做出的改变。
男主开始很不理解也非常的苦恼，觉得女主完全是因为在家里做家庭主妇闲的慌才会这么做，于是给她介绍工作，但女主仍然每天都花式装死。
在一次次男主为难到想要摊牌时，女主的爸爸在医院点醒了他。
女主不是因为闲得慌才做这些，不是因为自己在家无聊才做这些。
“只要你找，就肯定能找到我”
你能做的比女主更刺激更惊喜嘛？
一般不能。
只要对方也能意识到你们之间出现的问题，
并且真心想改，
那么一切都有解。
俗语有云， “一年之守，三年之痛，五年之离，七年之痒，十年之约” 。
倦怠期往往是因为你们的共同目的产生了改变。
没有人能接受止步不前的爱，当对方开始进步，如果你不变得优秀，那会变成被抛下的那个，自然没有了共同话题；当你开始进步，对方一直止步不前，你会产生厌烦情绪，代沟会逐渐加大。
在倦怠期的情侣们一般还是相爱的，只是不知道该如何去爱。
最好的办法，莫过于共同进步。
我有个会计专业的朋友，在一家公司做会计，每天忙着各种琐事，焦头烂额，工资还没有特别满意，但又不敢随便辞职，而且就算去其他公司也不一定会更好。
她的男友和她一样，一开始在一家小公司做着，前年努力考了两个专业里的资格证书，终于升职加薪，圈子也更加的广阔，每天的应酬变得多了起来。
由于男友变得越来越优秀，她开始有些自卑，觉得自己平平庸庸配不上他，开始做的偏激，打击男友的自信心，仿佛这样自己就能配得上。分页标题
男友说今天谈了多大的单子，她首先回的不是夸奖和肯定，而是“才这么点啊，谁谁谁做了那么多万都没说什么呢”
两个人的感情越来越淡，逐渐在消磨这份喜欢。
有段时间两个人话题仅仅只有“今天吃什么”
我当时和她聊的时候，就直接戳破，问她是不是不想继续谈了，这样下去肯定得分。
她一下子哭了，说真的爱他，就是觉得配不上他。
然后就鼓励她去考了注册会计师。
这姑娘还是很聪明的，在学校的时候就是学霸。
当她自信重新回来的时候，见识的天地也广了，以前很多计较的一堆鸡毛蒜皮就能吵起来的事情，现在两人想想一笑而过。
共同在进步，共同在努力，就注定不会被抛下。
因为你本身的亮点在，可以被对方一直认可与发掘。
这些远比你嘴上说晚安和我爱你，更有魅力！
03你们必须共同想通。
感情不是一个人的事情，当倦怠期的时候，你感到不对，想要改变这种状态，只有你一个人的努力是不够的。
必须知道对方的态度，不然可能会一厢情愿。
小萌和她男友也存在这种问题，是她一直在为后面的生活而努力，男友觉得现在挺好的，每天晚上打打游戏，完全没觉得有问题。
给小萌的建议就是让他和男友好好沟通一次
让对方意识到这段感情出现了问题
并且确认对方是不是能够做出调整和共同努力。
然后再尝试以上操作。
仍然以《每天回家都会看到老婆又在装死》为例。
如果男主完全没觉得婚姻状态有问题，看到老婆这些刺激行为，只以怎么这么幼稚，闲的没事瞎折腾等等定性。
基本可以打上be的结局。
当你意识到感情变得平淡，逐渐处于倦怠期时，
和他好好聊聊，
一定要知道对方是不是也想继续走下去，
还是觉得得过且过就行。
如果对方的想法和你不谋而合，那可以尝试一番。
如果你不想这么不平不淡的过，但对方觉得完全没问题，那么注定会分手，不如不做无用功，提前放手。
倦怠期后必有彩虹
彩虹包括分手。
因为能平稳度过倦怠期，就进入相敬如宾期，这时的感情没有大动基本不会破裂；
选择不继续下去，那么就是分手期，可寻觅下一个良人。
04这里做一个重中之重的强调：
倦怠期不做重大决定！
包括但不限于：结婚、生孩子等等。
千万别在自己迷茫的时候觉得
是不是结了婚就好了？
是不是有了孩子关系能更亲密？
不举什么例子了，就问你一句话：
你想和他过生活一辈子嘛？
不后悔嘛？
只要你不是百分百肯定，
那就say no 。
不怕感情变淡，就怕懒得动起来。如果你觉得你还不想放弃这个人，那么别为平淡忧心，做些什么重燃激情。
怕对方不会做，把本文分享给他吧~一起努力！
· The End ·

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