烹饪|1把肉末,1块冬瓜,这样做肉末烧冬瓜百吃不腻
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今天和大家分享冬瓜的做法 , 现在这个季节冬瓜也是应季的蔬菜 , 水分十足口感好 。冬瓜有减肥降脂 , 清热化瘀 , 还可以润肤哦!再配上肉末那口味真的很好 , 我家每次做连汤都不剩的 , 快点跟我来看看吧!
肉末烧冬瓜:
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首先准备适量的冬瓜 , 去皮洗干净切薄片
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准备适量的瘦肉切成小丁 , 放碗内加生抽 , 料酒腌制备用
【烹饪|1把肉末,1块冬瓜,这样做肉末烧冬瓜百吃不腻】
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几根青线椒切小段
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辅料:葱花 , 姜丝 , 蒜末和小米辣
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起锅烧油凉油下肉丁 , 炒至发白变色加蚝油 , 老抽一点调色 , 加少许的白糖提鲜 , 一勺豆瓣酱 , 再加入辅料翻炒炒香
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锅内加一碗清水 , 冬瓜下锅小火慢炖5分钟 。青线椒下锅 , 加食盐和鸡粉少许 , 再次焖2分钟出锅 。肉末烧冬瓜制作完成 。
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小贴士:炒肉丁前 , 锅先滑热 , 再入凉油就不会粘锅 。冬瓜要切的薄一点这样更容易入味 。
今天美食教程就到这里了 , 如果大家有什么想法和不懂的可以留言 , 我会在最短的时间回复你的 , 如果你有更好的建议或者更好吃的做法也欢迎你在留言区分享留言 。
我是老陈 , 感谢大家的观看和支持 , 同样的家常菜 , 不一样的做法口感 。每天不知道吃什么 , 就关注我吧!
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