“大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。——本款美食适合12个月以上宝宝食用。”

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相对于很多宝爸宝妈来说，如果孩子已经长大到一周岁，他们对于育儿辅食的准备肯定非常丰富。
虽然有可能你准备的是米糊、米浆、米粥，以及一些软嫩的时蔬，但对于这个时段的孩子来说，这些东西确实非常的适用。

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而对于笔者今天分享的这款鲜蔬米糊布丁，它主要以米糊（米粥也可以）、西兰花、胡萝卜、鸡蛋为主要烹饪原料，按照正常情况下布丁的烹饪方法，做出来今天这款美味。
相信对于其材料配比来说，应该非常符合孩子的营养需求，加上它烹饪出来的美味鲜香软嫩又营养，笔者相信你的孩子一定会非常喜欢。
如果您对今天这款美食也非常喜欢的话，不妨跟着笔者的脚步，来看看它是如何烹饪的吧。

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【美食名称】：鲜蔬米糊布丁。
【准备原料】：胡萝卜50克，西蓝花70克，鸡蛋两个，米糊或者米粥80克，盐和鸡精各0.3克。

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第一步：首先我们准备一锅300ml的沸水，分别把西兰花和胡萝卜洗净，倒入锅中焯水两分半钟，取出放凉之后把胡萝卜切成细碎，西兰花切下朵穗备用，根茎去除即可。

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第二步：随后我们准备一个稍微大一点的碗，依次把准备好的米糊、鸡蛋、西兰花碎、胡萝卜碎、盐、鸡精到入碗中，用筷子不停搅散两分钟，直至所有的食材均匀融合。

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第三步：随后准备一个平时宝宝吃饭的小碗，把准备好的米饭蔬菜蛋糊倒入其中，用勺子捞出表层的浮沫。

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第四步：最后冷水上蒸锅，大火蒸煮20分钟，即可取出，放温食用。

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相对于今天这款育儿辅食来说，应该算是非常不错的居家美味。加上它和鸡蛋羹有着异曲同工之妙处，吃在嘴里的口干也没有很大差别，所以如果你对这款美食也非常喜欢的话，不妨自己在家动手尝试一下吧。笔者相信您的孩子也会非常爱吃这道美食哦。

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那么今天的育儿美食就分享到这里，如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识，不妨多多关注我吧！如果您对文中的介绍还有不明白的地方，也可以私聊笔者，我会为你非常详细的解惑答疑，明天我们不见不散。
【来源：礼贤若水】
【 好吃|好吃的鲜蔬米糊布丁，有菜有饭有鸡蛋，鲜香又营养，孩子特喜欢】声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。 邮箱地址：newmedia@xxcb.cn

来源：(湘湘爱美食)

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标题： 好吃|好吃的鲜蔬米糊布丁，有菜有饭有鸡蛋，鲜香又营养，孩子特喜欢