女人最注重的就是自己的颜值，为了自己的颜值可以不惜一切代价，买化妆品、护肤品等，但是这些可能都没有什么作用，甚至会对自己的皮肤造成危害，但是大家别担心，营养师大乔最近给我推荐了一个菜品，十分的美容。它是“穷人的阿胶”，一碗不到3块钱，每天吃一点，脸色红润。它就是汤圆，汤圆是由糯米丸子组成，营养师大乔说含有丰富的蛋白，可以很好的帮助我们美容，今天小编给大家带来的是红糖煎汤圆，十分的美味，下面就和小编一起来学习下它的做法吧！
红糖煎汤圆

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By 食尚煮易
配料：
糯米丸子 200克、红糖粉 10克、食用油 少许、水 少许
烹饪步骤：
1.备好食材，若家里没有现成的汤圆，也可以自己动手做，糯米粉用温水拌匀，揉成面团，分成若干个剂子搓圆就可以了，喜欢吃芝麻或花生馅料的，可以包入馅料，此做法，不用馅料也很好吃；

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2.锅里放点食用油，烧开后放入汤圆，中火煎至四面焦黄色，偶尔晃一下煎锅，让汤圆在锅里自动翻滚；

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3.煎至表皮发硬，倒入红糖粉，倒点清水溶解红糖；

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4.煮至糖浆浓稠变色，红糖裹满汤圆，关火，铲起装盘即可。

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烹饪小贴士：
1、闻一闻。品质优良的红糖具有甘蔗汁的清香味道，似乎是刚榨过。而劣质的红糖有股霉味或者酸味的不正常味道。
2、尝一尝。在购买的时候可以直接根据口感来辨别红糖是否好。好的红糖尝起来甜中带着清香味。而坏的红糖则是苦涩难咽。
3、看一看。我们可以从红糖的外表来判断，优质的红糖呈显晶粒状或粉末状，干燥而松散，不结块，不成团，融入水中也清晰，无沉淀，无悬浮物。相反劣质的红糖其水溶液中有杂质，甚至可以看见沉淀物或悬浮物。
汤圆你喜欢吃吗？
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来源：(今天要吃什么)

【】网址：/a/2020/0913/kd513274.html

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