【助手|觉得值篇三：美味佳肴不用等，自助手抓饼真好吃|中薪|美味佳肴|出锅|面饼|生菜|烤肠|手】

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最近上班路上天天买手抓饼，最低配6元一份，一个蛋一张饼一份生菜一份烤肠，天天早上2份太贵都够我打车钱了，而且为了减肥天天走路上班，这到单位一吃路上白走了。
那么，有没有吃完手抓饼以后再上班的办法呢，思来想去只剩下自己做一条路了
京东自营特价17.9就卖20张，感觉不错就下单啦，一次尝试，失败也不贵。
到货了，满满一袋。
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【助手|觉得值篇三：美味佳肴不用等，自助手抓饼真好吃】打开以后，和小吃摊上卖的一样，中间面饼两侧塑料袋隔离包装。

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开整，热锅，小火，不放油。
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过几十秒就翻一面，两面都脆脆的。

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出锅一个。味道香喷喷。

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第二张饼也是同样手法。
然后热锅不放油下一个蛋，铲子搅拌一下。
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直接面饼盖上，等个20多秒，出锅完美。

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挤上番茄酱，涂硅脂的五点，X型，还是九点都可以。

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作为一只肉食动物，必须上火腿哒
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两张饼盖好装袋，配上咖啡，完美的早餐。

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可惜家里生菜没有了，颜色不好看，不过味道很棒，自己做的还很卫生，可以加各种东西，个人感觉非常适合早饭，欢迎大家一起分享简单好吃的早餐。