烹饪|初秋,全家最馋这碗菜,一口一个又香又软嫩,比大鱼大肉还要香
初秋 , 全家最馋这碗菜 , 一口一个又香又软嫩 , 比大鱼大肉还要香!
【烹饪|初秋,全家最馋这碗菜,一口一个又香又软嫩,比大鱼大肉还要香】自从入秋后 , 只要一闲在家 , 小雨总是能够鼓捣一些好吃的东西出来 , 小雨相信大家也是一样 , 能够给生活带了乐趣的事情肯定都干了一遍 , 在家难得清闲的小雨开始对豆腐打起了主意 , 前几天孩子吵着要吃我的拿手好菜---豆腐丸子 。
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今天下班早打算动手做一次 , 不仅可以煮汤吃 , 多的还可以留着烫火锅 , 秋天 , 这个季节比较干燥 , 大家还是多喝汤 , 素菜汤不会油腻 , 在口感上更加清新 , 小雨用的原材料不是鱼肉 , 也不是猪肉 , 是素食之王---豆腐 , 豆腐在价格上特别实惠 , 但丝毫没有影响它的营养成分和对人体的好处 。
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豆腐中的钙物质是非常高的 , 只要小小两块就能够满足人体一天的需求量 , 虽然大骨含有的钙质非常丰富 , 但价格大家也是知道的 , 目前的猪肉猪骨的价格居高不下 , 还是豆腐来得实惠一些 , 加上豆腐的消化能力非常强 , 老幼皆宜 , 豆腐丸子在爱美人士眼中 , 也是闪闪发光的 , 豆腐中的脂肪含量非常低 , 含水分充足 , 能够保证女性皮肤的弹性 , 这也是很多朋友都喜欢豆腐这个食物的主要原因 。
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好了说了这么多了 , 就让小雨带着大家看看这道豆腐丸子如何在家自制吧!
豆腐丸子汤准备食材:
老豆腐、芹菜、花生米、淀粉、虾皮、食盐、猪肉、鸡精、香葱、食用油、胡椒粉、生姜丝等等 。
豆腐丸子汤步骤:
1、 猪肉准备肥瘦相间的剁碎 , 老豆腐碾碎 , 花生米提早炸熟 , 去掉红衣 , 芹菜提前洗干净 , 沥干水分剁成碎 , 把这些食材与虾皮放在一起 , 加入适量的食盐和鸡精搅拌均匀 。用手把这些食材搓成球状 , 准备好一些淀粉 , 把搓好的丸子放在淀粉上裹上一圈 。
再准备一口锅 , 加入适量的清水 , 大火烧开锅内的水分 , 然后把准备好的丸子下锅煮熟 , 等到丸子开始漂浮起来 , 说明丸子就煮熟了 。等到丸子完全凉透之后就可以准备煮丸子汤了 。
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2、 锅内加入适量的清水 , 加入生姜丝 , 大火煮开 。
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3、水烧开后 , 倒入准备好的豆腐丸子 , 再次煮开 , 煮至丸子浮起即可 , 加入少许食盐和味精、胡椒粉调味 。
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4、烧开后撒上少许葱花 , 即可关火出锅装盘食用了 。
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一道营养美味豆腐丸子汤就这样做好 , 汤汁浓郁 , 丸子鲜香软嫩 , 一口一个特别香!是全家的最爱 , 连不爱吃豆腐的儿子也爱上它了 。分页标题
如果丸子做的比较多的朋友也不要担心哦 , 把凉好的丸子放进冰箱中速冻就好了 , 想吃的时候拿出来就好了 , 是不是特别方便呢 。
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温馨提示:
1、 需要的豆腐尽量用老豆腐 , 或者叫做北方豆腐 , 然后用纱布捏成泥状 , 当做做丸子的底料 。
2、 充分搅拌均匀之后才可以捏成丸子 。
3、 做好的丸子一定要滚一层的淀粉 。
4、 滚水下锅把丸子煮到漂浮起来一定要放在凉水中过凉 , 才会Q弹 。
自制豆腐丸子大家都学会了吗?目前大家在家时候可以做一下这道美食哦 。
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