心脑血管|为什么很多人突然就中风了？ |中风|

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脑中风，又称脑卒中或脑血管意外，是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病。它主要分为出血性脑中风（脑出血或蛛网膜下腔出血）和缺血性脑中风（脑梗塞、脑血栓形成）两大类，也是中老年人常见的心脑血管疾病之一。但近年来，一些年轻人因为中风猝死的消息屡见不鲜。而实际上，脑中风的发生并不是“意外” ，而是长时间的日积月累形成的，其主要病因是因为脑部内的动脉出现狭窄或者发生闭塞而让血液循环发生障碍，当这种狭窄的程度越来越高，就形成了脑中风。为此很多人疑惑了：中风不是老年病吗？年轻人怎么会得呢？

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其实，中风并非是老年人的“专利” 。虽然在中风的发病因素中，年龄是其中之一，但是中风已不是老年人独有的了，二十多岁的年轻人都有可能患上中风。近年来我国青年中风约占全部脑血管病人的10%左右。大脑作为人体神经系统最高级的存在，是用来思考，主导机体活动的重要器官。同样的，它也是一个十分脆弱的器官，临床上大脑缺氧超过5分钟，脑细胞将会开始慢慢死亡，严重缺氧者更加会导致脑死亡。
中风主要和哪些因素有关呢？
1、遗传因素
虽然脑中风是一种后天性疾病，但是也有一定的遗传因素。如果家族中有脑中风的病史，患上脑中风的几率就比其它人要高很多。

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2、不良生活习惯因素
平时喜欢吸烟喝酒的人，也是脑中风的高发人群，因为吸烟喝酒会加重心脑血管疾病的病情，进一步诱发脑中风。香烟中的尼古丁成分会导致血液黏稠度增加，会引起高血压的发生，导致动脉硬化程度加重。而现代人的工作压力大，很多年轻人更加是经常不规律作息，饮食不健康，习惯性地熬夜，过量摄入高热量的食物导致肥胖，如烧烤、炸鸡、可乐等等，高盐饮食（一般指盐的摄入量>5克/天）导致高血压，长时间剧烈运动、玩手机、玩游戏等，都极大的可能造成颈部的血管发生损伤，从而诱发中风。
3、慢性疾病
本身患有高血压和血脂病还有糖尿病，这些慢性疾病都是导致脑中风的罪魁祸首。因为这些慢性心脑血管疾病本身就是很难控制的，如果病情加重，就会诱发多种并发症，导致脑中风也是很正常的事情。

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4、短暂性脑缺血
短暂性脑缺血发作是颈动脉或椎-基底动脉系统发生短暂性血液供应不足，引起局灶性脑缺血导致突发的、短暂性、可逆性神经功能障碍。它发作持续数分钟，通常在30分钟内完全恢复，超过2小时常遗留轻微神经功能缺损表现，或CT及MRI显示脑组织缺血征象。像按摩虽然作为一种放松措施，但是一些操作不当的按摩容易导致动脉血管出现损伤，造成血管变得狭窄甚至完全阻塞，短暂性脑缺血，进而诱发中风。

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最后，希望引起大家重视的是，无论是什么年龄层次发生中风，对于他们而言，时间就是生命，一定要尽早进行治疗，因为严重的脑卒中可以导致患者脑细胞发生永久性的损伤，造成残疾，甚至死亡。

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温馨提示：日常生活中，大家要保持健康科学的生活方式，定期到医院进行相关方面的检查，有效的预防中风的发生。
【心脑血管|为什么很多人突然就中风了？】本文作者张中慧系三门峡武强中医院脑病与康复科康复师。