健康|女性在40岁后，身体出现这5个症状，可能是月经准备向你告别！ |养生|女性|月经|

日常生活中，女性朋友从12岁开始，就会慢慢走向成熟，而月经也就是我们经常所说的大姨妈也会随之到来，以后在每个月里总会有那么几天来拜访女性朋友。有些女性朋友在大姨妈到来这几天会感到烦躁，心理不适加上身体不适让女性朋友对大姨妈也是比较厌烦的。但大姨妈其实也很“知趣”的，等到了一定年纪时，它就会离开，这个时候可能女性又会有点不舍。女性在40岁后，身体有这5个表现，或许是快绝经了，别不当回事！

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■女性在40岁后，身体出现这5个症状，可能是月经准备向你告别！
●排尿次数变多：
日常生活中，有些女性朋友在快要绝经之前，都很容易会出现憋不住尿、排尿次数增加的情况，同时这也是大姨妈即将告别的一个信号。女性朋友快要绝经时，身体机能会出现下降，各个部位就会开始出现衰老，括约肌就会变得松弛，雌激素分泌异常，女性就很容易会憋不住尿，甚至还很容易漏尿，可能打一个喷嚏就会感到漏尿情况的发生，这是很常见的一种情况。
●关节不适、浑身酸痛：
日常生活中，女性朋友到了年纪总是会感到自己关节有疼痛感，浑身哪哪都不舒服，但却没有关节方面的问题，那么这十有八九是大姨妈即将向你告别。女性朋友开始衰老，身体的机能就会有所下降，内分泌就会出现失调，钙质流失变快，吸收能力也会变差，很容易就会出现浑身不舒服的情况；特别是身体关节处总是会感到疼痛感，这个时候不妨适当给身体补充钙质，帮助缓解身体不适感。
●总是感到热，容易冒汗：
【健康|女性在40岁后，身体出现这5个症状，可能是月经准备向你告别！】日常生活中，在某段时间内，身体总会感到潮热，面部很容易发红，身体很容易会出汗，身体并没有出现发烧的情况，但总是感到很烫，那么这种情况也说明大姨妈即将告别了。在绝经之前，身体内的激素水平会有所变化，雌激素分泌日渐减少，内分泌会出现紊乱，身体就很容易会出现潮热感，总是很容易出汗，让人感到十分不舒服，这是正常的。

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●大姨妈紊乱：
日常生活中，女性朋友到了一定年纪时，大姨妈就变得长期不规律，经量会出现异常的变化，经期间隔时间也变得很不规律，这也是大姨妈告别的一个信号。女性朋友在绝经之前，身体的机能就会下降得比较快，内分泌就会变得异常，雌激素分泌水平就会下降，雌激素分泌会变得越来越少，月经就会受到会直接影响，月经出现紊乱；当月经已经一年没有到来，那么十有八九就是绝经了。
●精神状态不稳定：
日常生活中，若你在某段时间内出现了精神状态不稳定的情况，总是想要生气或发火，脾气也变得很暴躁，很多小事自己也很难能够想开，总是会动不动生气，这其实也是大姨妈即将告别的信号。女性朋友到了40岁以后，身体就会开始慢慢走向衰老，身体机能下降就会让内分泌变得异常，雌激素分泌水平会有所下降，情绪波动就会变得较为明显，并且没办法进行控制。

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结语：日常生活中，女性朋友若出现了文中所说的情况，也不要过于惊慌，这都是很正常的；若在45岁到55岁之间出现这种情况，并且在这个年龄段出现绝经的情况，也是一种健康和正常的表现；如果这种情况早于45岁，说明绝经来得有点早，可能会有点早衰；而若绝经晚于55岁，那么就需要及时去医院检查一下身体是否健康了。分页标题
女性朋友若出现了上面的任何一种情况，为了能够缓解不适感，平时可以适当补充维生素、钙质、雌激素，多吃点蔬果，进行适当的运动，学会调节自己的情绪，这样能够帮助女性朋友延缓绝经的到来，同时还能够帮助女性朋友缓解随之而来的更年期引起的身体不适，让自己更加轻松度过更年期和绝经期。