左先生健康谈|吃药一堆，不如三七一勺？三七3个好处，吃过的人都深有感触

三七是一种非常常见的中药材，性质温热，对人体的健康有着比较多的养生保健功效。
一般在现实生活中，大多数人会使用三七的根部，磨成细粉用来服用，不但有着非常好的补血效果，而且还能够起到止血定痛以及散瘀等功效。

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三七功效非常多，所以很多人说，吃药一堆不如吃三七一勺的说法，这这种说法是正确的吗？下面一起来了解一下吧。
三七真的可以代替药物吗？
三七的功效确实有很多，比如说对于外伤出血、身体虚弱、过度疲劳，以及神经衰弱、抗衰老、抗氧化、消炎、抗肿瘤、降低胆固醇、降血糖，以及保护肝脏、提高免疫力等等，都有着很好的疗效。
但三七属于温热药材，如果长期且大量服用，会使身体出现较为严重的上火情况，对身体健康是不利的。
除此之外，三七只是一种保健品，并不能代替任何药物起到治疗疾病的功效。所以说，三七粉不可以代替任何药物，只可作为一种保健品适当服用。

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由此可见，三七不可以代替药物，只可当作保健品根据患者的体质适当服用。那么，三七有哪些疗效呢？
三七的疗效有哪些？
一、保护血管
对于患有心脑血管疾病的患者来说，可以适当的服用一些三七，因为三七中的成分，能够起到扩张动脉血管的作用。这对于保护血管，以及提高血液的流量有着较好的作用。
除此之外，三七还能够起到降低血液中的胆固醇以及血脂的效果，对于血管有着较好的保护作用。

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二、滋补气血
三七有着较好的补血效果，对于身体较为虚弱的人群，同时出现容易疲劳，以及神经衰弱等症状的人群来说，可以适当吃一些三七，能够起到补气血以及减缓疲劳、调节神经的功效。

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三、抗衰老
对于女性来说，适当服用一些三七，可以起到减少皮肤色斑以及皱纹的作用。三七中的挥发油物质，有着清除体内自由基的作用。除此之外，三七中富含的一些抗氧化物，能够起到保养皮肤延缓衰老的功效，对于更年期的女性来说，也可以适当吃一些三七，能够起到减缓更年期症状的效果。

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服用三七的禁忌有哪些？
三七有着活血的效果，这对于经期女性以及怀孕期的女性来说是非常不利的。
如果经期女性服用三七的话，会导致经量过多，而孕妇服用三七话，有可能会导致流产。
除此之外，三七性温热，对于患有风热感冒的人群来说，如果服用了三七，那么就会使症状加重。
一些容易过敏的人群，如果服用三七的话，很有可能会引起过敏症状，比如说过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性哮喘，这一类人群尽量不要服用三七。

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综上所述，三七对人体健康确实有着较好的保养效果，比如有着较好的保护心脑血管、滋补气血、抗衰老以及止血、定痛、散瘀、抗炎、抗肿瘤等效果。
但三七只是一种保健品，不可以代替任何药物用来治疗疾病。除了一些经期、孕期女性不可以服用三七之外，易过敏人群以及患有风热感冒、发烧人群，都不可以服用三七。分页标题
【左先生健康谈|吃药一堆，不如三七一勺？三七3个好处，吃过的人都深有感触】在服用三七时一定要，注意用量不可过多，否则会使人体出现严重的上火现象。