健康减肥：偷工减料的糖醋素菜，竟然这么好吃！糖醋排骨只能排第二了！总听到人说：想要抓住男人的心，就要抓住男人的胃。同样，想要抓住女神的心，也要抓住女神的胃哦~对于这个“脱衣露肉”的季节，素食才是女神的最爱。但是天天吃素难免乏味，总想吃让人欲罢不能的糖醋排骨、糖醋里脊。今天好豆君就给大家带来一款以素仿荤的糖醋杏鲍菇。
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大家都知道杏鲍菇价值很高，但一定对它的功效有些陌生吧。经常吃杏鲍菇除了可以提高免疫力、降压消食以外，更是可以祛！脂！美！颜！有没有很心动！糖醋杏鲍菇：准备食材：杏鲍菇，油，盐，糖，生抽，醋。制作过程：1、准备所需材料
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2、将杏鲍菇洗净，切成小块3、起油锅加热，放入杏鲍菇煸炒
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4、加入少许盐煸炒5、放少许生抽炒匀6、放入少许糖煸炒
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7、最后放少许醋，炒匀即可出锅小贴士：1、这种调味料味道很正，所以没用其它的调味。2、杏鲍菇片要切的均匀，这样更容易入味。烹饪方法也是多样化的，如果有喜欢吃辣的还可以加入些小米辣做的，酸甜味很浓，还带着一丝丝的辣味，这杏鲍菇切法也是有讲究的，斜切，薄厚要均匀！
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食材：杏鲍菇 400g、油 适量、盐 适量、小米椒 2个、葱 半根、白砂糖 4勺、醋 3勺、鸡精 适量步骤：1、准备好食材；2、杏鲍菇洗净后切成薄片；
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3、小米椒切碎即可；4、铁锅烧热后加入油，油温升起时将切好的杏鲍菇倒入锅内翻炒；5、加入葱段，小米椒继续翻炒；6、将盐和醋放在一起搅拌均匀；7、再加入糖调成糖醋汁；
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8、将调制好的糖醋汁倒入锅内继续翻炒；9、尝一下味道，再根据个人口味调试，加入鸡精；
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10、翻炒后，糖醋收汁后关火完成！
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今天介绍的这款糖醋杏鲍菇，不仅可以既能解一下女神们爱吃肉肉的馋，还能起到减肥，吃进嘴巴里咀嚼，口感可以以素仿荤啦！再加上浓郁的酸甜口感，肯定是女神们的最爱啦！

来源：(社会最生活)

【】网址：/a/2020/1012/kd565801.html

标题： 好吃|偷工减料的糖醋素菜，竟然这么好吃！糖醋排骨只能排第二了！