心脑血管|32岁女子，突发心梗，提醒：身体一处“疼”，别忽视，尽早检查 |心肌梗死|心脏病

半夜，急诊室送来一位年轻的女子，女子昏迷不醒，是同事送来的，说突然就晕倒了。
医生判断是心梗，直接把女子推进抢救室，可是还是无济于事，患者因心梗死亡。

本文插图
据了解，女子叫佳佳，今年才33岁，是一个私企的白领。
佳佳一直很努力，不好好加把劲，可能她这一辈子也就只能干基层了，并且佳佳自身家庭条件也不是很好，所以更要靠自己打拼。
这不公司招聘来了很多年轻的大学生，活力四射，干劲十足，佳佳的压力也是更大了。
这是就在1年前，佳佳的母亲却生病了。

本文插图
父亲，年龄大了，晚上不能陪护，所以，每天佳佳加班之后，还要去医院陪护母亲，想着找个护工，可是价格太贵了，佳佳母亲的病也不是一天两天的，而且佳佳也不放心。
就这样白天工作，晚上也休息不好，佳佳这几个月一直感觉很疲惫，为了工作更加清醒，佳佳就每天都喝咖啡顶着，困了累了就喝一杯浓咖啡。
自从母亲生病以来，佳佳总是牙疼，特别是到了晚上更严重，佳佳一直是自己上火引起，所以自己随便吃点药，有的时候就忍着。
最近佳佳不仅牙疼，胸口也开始不舒服，可是又是工作，又是老母亲，佳佳哪个也放不下，自己委屈自己。

本文插图
这不这天晚上刚加班完，佳佳起身就突然的晕倒在地，再也没醒来。
提醒：身体这处“疼”一定要当心
牙痛，在生活中，十分常见，但牙疼也可能是心脏问题引起的。
在临床上，由心脏疾病引起的牙痛，被称为“心源性牙痛” ，所以牙疼别忽视。
心梗引起的牙疼主要是不规则，多数在下牙槽，尤其是晚上会加重疼痛。

本文插图
此外，心梗来临，身体也会出现4种表现！
1 ，胸闷、胸痛
胸闷、胸痛是心脏不舒服主要的表现。
活动过程中，胸痛，休息后很快缓解，这种情况就要引起重视了。
此时，一定要警惕是不稳定行心绞痛，切莫忽视。

本文插图
2 ，半夜憋醒
心梗发生前，心肌供血严重不足，此时，心肌也就没有力量向身体供血，夜间本身又是低供血时间，就会引起半夜，突然胸闷，喘不上来气。

本文插图
3 ，大汗淋漓
突然间，伴有心前区不适或疼痛、胸闷、气喘等征兆，要警惕是心梗。
白天不运动，坐着莫名出汗，夜间睡觉，易惊醒，莫名发热、出汗，是一种常见的心肌梗死症状，切莫忽视。

本文插图
4 ，胃肠道症状
心梗也会导致胃肠道出现一定反应，主要有恶心呕吐的症状，也有少部分患者会出现腹泻，腹痛的情况。

本文插图
预防心梗，尽量做好这几点：
1、补充α-亚麻酸分页标题
α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分，在体内参与脂肪代谢，糖代谢等。
α-亚麻酸具有降低血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，升高血清高密度脂蛋白的作用。有助于清除血液垃圾，增强血管弹性，能预防心梗、脑梗等心脑血管疾病。
一些研究表明，心肌梗塞幸存者，提高身体α-亚麻酸水平，心肌梗塞复发的几率更低，心脏病死亡人数更少。
食物来源：苏子油、秋麻仁油等

本文插图
2、补充水分
多喝水可以稀释血液粘度，减少心梗发生几率。
心脏不好的人，平时可以喝点养生茶水，功效更佳。
蒲叶苦丁茶泡水，用蒲叶、青荷叶、小叶苦丁，泡水代茶饮
，
有益心血管健康。
青荷叶，含有黄酮和生物碱类，具有降压、降脂之效，还可改善血液粘稠状态。
小叶苦丁，可增加心肌供血、抗动脉粥样硬化，还可清热散风，降低血压，对高血压者有很大的好处。
蒲叶泡水，有助于改善血脂健康，助力心血管健康。

本文插图
3、减压力
悲伤，心情抑郁，大喜大悲等，可以说是心脏的大敌。
长期高压，也会给心脏埋下一颗“炸弹” 。
情绪波动时，其冠状动脉微小血管的舒缩功能，也会出现异常，诱发心血管疾病。
生活中，要注意调节情绪，保持良好的心情，还要学会减压力。

本文插图
4、勤于运动
长期久坐易导致下肢形成血栓，加速血管堵塞心脏的情况。
研究者还发现，保持高强度体力活动还与非致死性心肌梗死的发生呈明显负相关，可降低82%的心梗发生风险。
所以，平时不要太懒惰，再忙也要适当的起身运动。散步具有增强心功能，预防冠心病的效果。

本文插图
【心脑血管|32岁女子，突发心梗，提醒：身体一处“疼”，别忽视，尽早检查】
5、戒烟草，不喝酒
研究发现，与吸烟男性相比，吸烟女性患心脏病的几率，额外增加25% 。
抽烟后，肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加，可使心跳加快，血压升高，严重危害心脏健康，甚至诱发猝死。
大量饮酒，会导致诱发冠状动脉痉挛，心肌耗氧量增加，而诱发心梗。
若是烟酒齐下，会有协同作用，危害更大。
因此，要预防心梗，一定要坚持戒烟，戒酒。

本文插图