现在天气越来越冷了，早上起来睁开了眼睛也不想离开暖暖的被窝。我觉得拖延症就是在冬天发作得厉害，缩在被窝里可以说是痛并快乐着。如果要上班，窝在被子里不肯起来就会吧早餐的时间也拖进去，从而连早餐也不吃了，毕竟做早餐也是需要一点时间。

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为了省下每天做早餐的时间去赖床，我就学习了一个省事的早餐做法。这个做法省事就省事在，一次做好后30天内都不用早起。直接取出半成品往锅里一扔，五分钟就能搞定一顿丰盛的早餐。听着就很方便的样子，这个早餐是面食类的。用面食做早餐不仅好吃还耐饱。搭配上牛奶或者豆浆营养就很丰富了。做法相对来说比较简单，如果吃过手抓饼的话，那么做起来心里就有数了。做法类似于手抓饼，但是因为是自己做的，可以在里面添加一下配料，让它更香，更好吃。就比如加一点葱花进去，就变成葱香味的。

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找一个很有空的时间里，把一个月的早餐都做好，这样在天气冷的时候就能多睡几分钟了。这个饼很薄，层次丰富。因为是自制的，所以加了很多料进去。做好的全部封好送入冷冻室，想吃的时候随拿随用，特别的方便。里面可以夹一些香肠、鸡蛋、培根、生菜。再涂点喜欢的酱料，一口一个满足，太好吃了。感兴趣的就往下看看做法吧！

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【所需材料】
面皮：500克普通面粉，5克食用盐，300毫升温水。
稀油酥：50克面粉， 5克五香粉，50克热油。
【制作步骤】
1.面粉放入碗中加入盐，搅拌均匀。温水少量多次加入，边倒边搅拌，搅拌成大面絮状。

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2.因为是软面团，所以会很粘手。往面团里面加入适量的油再揉。揉成三不粘的面团即可。

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3.再倒点油将面团的表面抹上。盖上一张保鲜膜，饧发20分钟以上。

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4.这个时间准备稀油酥。50克面粉，加入5克五香粉。少一点滚烫的热油，淋入碗中，搅拌均匀即可。

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5.案板上抹点油。饧发的面团不用揉，直接拉成长条。再揪成均等的面剂。

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6.取一份面剂，用擀面杖擀成大薄片。有多薄擀多薄，擀好再抻一抻还能更薄。

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7.取一点稀油酥。抹平抹均匀。再撒一点葱花在面上增香。

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8.将面片拉起来，然后像折扇子一样叠起来。

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9.将它立起来，从一头卷起来，尾部拉薄一点，压在饼的下方。

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10.卷好后，用手按扁。

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11.生坯做好不用饧发了，直接用擀面杖擀成圆形面片。厚度大约为5毫米即可。
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12.全部做好后，用保鲜膜做隔离带，一层叠一层，送进冰箱冷冻起来，想吃的时候就取出来。

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小贴士：
1.饧面这部分一定不要忽略，不然在后面擀面的时候容易裂开。饧过的面延展性非常好，有韧度。
2.在后面制作的之后感觉粘手都可以抹点油。
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【 做法|天冷就这么做早餐，5分钟搞定，比馅饼好吃，做一次30天不早起】

来源：(花边娱乐网)

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标题： 做法|天冷就这么做早餐，5分钟搞定，比馅饼好吃，做一次30天不早起