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【 冲水|百香果最正确的吃法,才不是拿来冲水喝,真正吃对的人没几个】百香果逐渐被大家熟知,也有越来越多的人喜欢上百香果,不仅因为它营养丰富,更多是爱美女士用百香果制成百香果蜜,用来减肥,但是朋友却是直接把百香果扎隔空,用吸管直接吃,那么问题来了,到底百香果应该怎么吃呢?一番求证之下,才知道,百香果最正确的吃法,才不是拿来冲水喝,真正吃对的人没几个。

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百香果是一种纯天然的保健水果,并且是种神奇的水果,它含有165种水果香味,132种以上的芳香物质,和17种氨基酸,并不是说直接吃或者拿来冲水喝不行,而是直接吃很多人吃不惯,冲水喝又会导致维生素E流失严重,白白浪费了神奇的百香果,要知道,吃1个百香果,其中的维生素E含量,等于吃10个苹果,15个橙子,而且排毒养颜,不吃可惜了!

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那么,今天给大家介绍一种百香果最正确的吃法,才不是拿来冲水喝,也不是直接吃,而是把百香果制成果酱。先把百香果对半切开,挖出百香果肉,装在容器中,然后加入适量冰糖,再挤入半个柠檬汁,搅拌均匀,盖上保鲜膜,放在冰箱冷藏一晚上,第二天把冷藏好的百香果倒进不粘锅中,大火烧开后,转小火慢慢熬制,中途需要不停搅拌,待百香果桨成透明粘稠状时,百香果酱就做好了,趁热倒入密封罐中,冷藏保存即可。

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早餐吃面包的时候,可以抹一层百香果酱,或者沾薯条吃,搭配燕麦粥吃,也可以用百香果酱做水果或者蔬菜沙拉,也搭配酸奶来吃,这才是百香果最正确的吃法,你学会了吗?

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【如果你有更好的百香果的吃法,欢迎评论区给大家分享】

来源:(小猪猪晗晗)
【】网址:/a/2020/1021/kd581292.html
标题: 冲水|百香果最正确的吃法,才不是拿来冲水喝,真正吃对的人没几个
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