蜜豆|扭一扭,卷一卷就搞定的蜜豆卷,好看又好吃

第一次看到这个蜜豆卷的时候就被它的颜值惊呆了 , 也太好看了吧 。趁着刚出锅咬一口 , 松软极了 , 内里的蜜豆混合着小麦的清香真是欲罢不能!一点也不逊色于蛋糕、面包什么的 。
看到这个长相 , 小伙伴们是不是跟我一样的想法 , 觉得做法很复杂?
其实 , 真的不难 。只需要把面皮擀好 , 抹点馅料 。切一切、扭一扭 , 最后卷起来就可以啦 。

蜜豆|扭一扭,卷一卷就搞定的蜜豆卷,好看又好吃
文章图片
文章图片
食材:面粉 , 蜜豆(淘宝京东 , 超市一般都有卖)酵母 , 白糖
做法:1 , 面粉加水加白糖加酵母揉成光滑面团 。因为今天早上时间比较匆忙 , 就没有量哈 。做多了 , 心里就有数了 , 所以称都不需要了 。
一般面粉水酵母比例是100比50比1.比如你用200克面粉 , 就加100克水2克酵母就是(面粉的品种和冬夏 , 这个比例会有点儿出入 , 但是大致不会错) 。糖的作用是让酵母活跃化 , 所以加糖 。不喜欢的可以不加哈 , 只不过需要增加发酵时间 。
2 , 揉好的面粉放温暖地方发酵到两倍大 。我用的蒸烤箱发酵 , 用了一个小时发酵 。

蜜豆|扭一扭,卷一卷就搞定的蜜豆卷,好看又好吃
文章图片
文章图片
3 , 发酵好的面团分成六份 。(根据自己面团大小分)

蜜豆|扭一扭,卷一卷就搞定的蜜豆卷,好看又好吃
文章图片
文章图片
4 , 搓圆 , 擀成长舌状

蜜豆|扭一扭,卷一卷就搞定的蜜豆卷,好看又好吃
文章图片
文章图片
【蜜豆|扭一扭,卷一卷就搞定的蜜豆卷,好看又好吃】5 , 一半铺上蜜豆

蜜豆|扭一扭,卷一卷就搞定的蜜豆卷,好看又好吃
文章图片
文章图片
6 , 对折 , 用刀均匀分割 。注意不要切断了哈

蜜豆|扭一扭,卷一卷就搞定的蜜豆卷,好看又好吃
文章图片
文章图片
7 , 每一条扭一下 , 大家看一下我做的GIF哈 。

蜜豆|扭一扭,卷一卷就搞定的蜜豆卷,好看又好吃
文章图片
文章图片

蜜豆|扭一扭,卷一卷就搞定的蜜豆卷,好看又好吃
文章图片
文章图片
8 , 扭好之后 , 再由下往上卷起来 。因为我一只手拍照 , 所以只用了一只手卷哈 。

蜜豆|扭一扭,卷一卷就搞定的蜜豆卷,好看又好吃
文章图片
文章图片
卷好之后整一下形哈 , 底部接口处要捏紧哈 , 免得爆开啦 。

蜜豆|扭一扭,卷一卷就搞定的蜜豆卷,好看又好吃
文章图片
文章图片
9 , 冷水放锅上面 , 蒸12分钟样子 , 焖2分钟就可以啦 。

蜜豆|扭一扭,卷一卷就搞定的蜜豆卷,好看又好吃 分页标题
文章图片
文章图片

蜜豆|扭一扭,卷一卷就搞定的蜜豆卷,好看又好吃
文章图片
文章图片
看 , 非常松软哦

蜜豆|扭一扭,卷一卷就搞定的蜜豆卷,好看又好吃
文章图片
文章图片
作为早餐 , 非常美味哦

蜜豆|扭一扭,卷一卷就搞定的蜜豆卷,好看又好吃
文章图片
文章图片
还可以加蔬果粉哦 , 颜色更加好看 。
大家也可以把蜜豆换成葡萄干 , 豆沙蔓越莓之类的哈 。
好啦 , 祝大家吃好耍好胃口好哈 。最近没有怎么更新公众号 , 但是美食都是每天在做的哦 。请欣赏图 , 阿哈哈哈哈 。想学什么给我留言哈 , 我发做法 。

蜜豆|扭一扭,卷一卷就搞定的蜜豆卷,好看又好吃
文章图片
文章图片