朝阳公园东七门儿|你今天，生气了吗？

_本文原题：你今天，生气了吗？
周末一位好友删掉自己所有朋友圈后发了最后一条：本人宣布终身关闭朋友圈。
事情起源是她转发了一篇骂某导演的文章，为该导演说了几句话。接着遭到了铺天盖地的攻击和谩骂。
骂得轻说“不是吧？你不会收钱了吧” ，骂得重的直接上升到人身攻击：“你不配”“你干脆回炉重造吧” 。
现在的人为什么戾气都这么大？这让我想起了叶嘉莹先生提出的 “弱德之美” ， “弱德之美”表达了一种克制和隐忍人生态度。

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事实上，叶嘉莹先生自己就是“弱德之美”最好的写照。她一生经历战乱、背井离乡、中年丧女，但好友刘秉松聊起她，印象最深的仍然是“淡淡的”处世心境：
“她把负面的东西讲得很美，对于快乐和苦难都看得很平。 ”
“弱”一点，我们都需要“弱”一点。
01.为什么有的人对任何事都能指手画脚？
曾经问过敬重的前辈一个问题：为什么有的人仿佛掌握了这世上至高无上的真理，对任何事都能指手画脚？
前辈打趣说：害，这不是鲁迅说，无穷的远方，无数的人们，都和我有关嘛。
玩笑归玩笑，现在有谁再拿这句话表明自己“心系远方” ，只能当作是反讽了。毕竟，很多时候“心系远方”是这样表现的：
女孩被侵犯时——“活该！让你平时穿那么少！”；
儿童受到虐待时——“养个孩子真操心！谁生孩子谁倒霉！”；
医生、警察遭受暴力时——“活该！谁让你们平时收那么多黑钱！”
国家遭遇灾难时——“XXX赚那么多钱怎么不捐款？！XXX赚那么多钱捐得也太少了吧！”……
文字已让人产生极度不适。

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《海边的卡夫卡》说，真正可怕的东西是 “缺乏想象力的狭隘、苛刻、自以为是的命题、空洞的术语、被篡夺的理想、僵化的思想体系” 。
也许不用白费时间思考他人的行为，你只需要明白，这很低级，足矣。
02.放过你的情绪吧
现在的人，调动情绪似乎是一件轻而易举的事。
因为心情好很难，所以一有点值得开心的事恨不得发满屏的“哈哈哈”昭告天下；
因为谈恋爱很难，所以一看见明星拍戏演情侣就哭着喊着说“就地结婚” ，看见明星离婚又愤恨决绝说“我再也不相信爱情”；
因为“被看见”很难，所以遇到不认同的观点，就一定要上去阴阳怪气地反驳两句，有的甚至要置人于“死”地。
活得张牙舞爪，活得喊打喊杀，不累吗？
我一个前同事小嘉，不知道什么时候开始，一天发20多条朋友圈，内容只有一个：控诉工作以来对自己“不好”的公司和同事。
小嘉每条朋友圈都扬言“要报警” 。如果不是和她共事过，可能真的会被骗。毕竟我们一帮前同事都知道，那些所谓的“对她不好” ，只不过是正常指出她工作中的失误而已。
有一次，一个前领导担心小嘉工作中有负面情绪，找她谈心。
谁知转眼就被她写成 “无良领导妒忌我工作表现好，对我实施职场霸凌” 。

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一开始，小嘉的朋友圈还有人留言说“太可恶了” 。渐渐地，她发任何内容都无人问津。
后来小嘉在朋友圈消失了。最后一次得知她的消息：
小嘉的父母察觉她最近神经衰弱，带她去医院检查，才知道她长期精神紧绷，甚至出现了幻觉。她生病了。
03.不能只有“情绪自由” 分页标题
小嘉的事件让我忽然意识到，也许我们身边很多这样的人。
网上无端语言攻击他人的，看不顺眼一键举报他人的，恶意揣测诽谤诋毁他人的……
只不过小嘉从网络上走到现实，被我们看见。换言之，还有更多看不见的人，也许活得更累。
但“累”不是利用情绪中伤他人的借口，呼吁“情绪自由”的今天，讲究“弱德”同样重要。
前不久微博有个热搜“陶勇医生和董卿都好温柔” 。陶勇医生参加《朗读者》，讲述了他给一个生命快到尽头的王阿婆做手术的故事：
王阿婆失明已久，身上还有其他恶性疾病，但她非常希望能恢复视力，在人生的末尾给自己做一件寿衣。

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这个故事很感人，但我最受触动的不仅仅是故事本身。
讲述这个故事的过程中，陶勇医生平静、详细，情绪是淡淡的。备受感动的董卿眼圈已经红了，但眼泪最终没有掉下来，平稳地读完了陶勇医生写的故事结尾。
这个时代，煽动情绪、掀起轩然大波空前简单。
最可贵的是忍住快要冲破胸腔的冲动，感受因克制而产生的隽永。
想起开头鲁迅说的那句话。
无穷的远方，无数的人们，确实都和每一个“我”有关。
但如果你并非善意，甚至出言不逊。
那么请欣然接受一句：关你 P事。
情绪自由or情绪克制？
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【朝阳公园东七门儿|你今天，生气了吗？】作者：@深井少少冰