家庭医生名医在线|大便若有四个信号，最好去检查一下，直肠癌可能已经找上你

直肠癌属于消化道恶性肿瘤，发病率仅次于胃癌和食管癌，其典型症状是大便中带血、大便习惯发生改变以及不明原因消瘦和全身无力等，尤其是大便有4个信号时需立马去医院做肠镜检查，排除直肠癌的可能性。

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大便若有哪四个信号，最好去检查一下，直肠癌可能已经找上你？
1、大便中带血
直肠癌初期以便血为主，这种症状往往被误认为是痔疮，大便会跟癌组织摩擦，从而引起出血。没有吃任何刺激性食物、排除痔疮的可能性、没有大量喝酒，若每次大便中带血需引起重视。
2、腹泻
相当一部分直肠癌患者伴有不同程度的腹泻，每天腹泻的次数超过7次以上，大便比较稀且不成形，往往伴有里急后重。因为直肠反复受到癌细胞刺激，易产生便意，进而导致腹泻。
3、大便性状发生改变
直肠癌患者早期大便变细，因为直肠中有癌肿块，堵塞肠腔，从而使得大便变细。
4、排便习惯发生改变
每个人都有自己的排便习惯，一旦患有直肠癌势必会打破此习惯，增加排便次数或便秘，总有便意或排便不尽感，但每次排出的大便很少或没有，甚至会拉出粘液。

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如何预防肠癌？
1、保持适度运动
腹型肥胖和运动量少是引起肠癌的高危因素，保持适度活动能影响结肠蠕动，利于粪便排出，有效预防大肠癌。另外要定期做粪便隐血检查，能早期发现和诊断肠癌。
2、少吃高脂肪食物
尽量少吃或不吃高脂肪食物，尤其是控制动物性脂肪摄入，合理安排一日三餐，多吃蔬果，增加粗粮和杂粮的摄入比例，不能吃得太精细。高脂肪和高蛋白质饮食可刺激胆汁分泌，增加肠道中胆汁含量。胆汁又包括胆固醇和胆酸，从而增多粪便中胆固醇和胆酸含量。另外此类饮食结构也会刺激大肠腔内厌氧杆菌生长，此细菌可作用于胆固醇和胆酸，从而生成致癌物质。另外摄入的膳食纤维太少，会减少粪便含量，减少大肠刺激，减慢胃肠道蠕动，延长致癌物质在肠道中停留时间，从而产生更多致癌物质。
3、积极防治肠道疾病
【家庭医生名医在线|大便若有四个信号，最好去检查一下，直肠癌可能已经找上你】一旦患有慢性肠炎、各种息肉以及慢性痢疾，需立马处理。积极治疗溃疡性结肠炎以及肠腺瘤，腺瘤性息肉属于大肠癌癌前病变，一旦发现大肠中有腺瘤需积极配合医生治疗，通过手术方式切除且做病理学检查。
4、积极治疗习惯性便秘
多喝水，多吃绿叶蔬菜水果和粗粮，维持大便通畅，积极治疗便秘，以免粪便长时间在大肠中停留。

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温馨提示
40岁以上的男性、有溃疡性结肠炎以及家族性多发性肠息肉的患者、有大肠癌家族遗传史和慢性血吸虫患者需定期做肠镜检查，同时也要警惕肠癌的信号，如大便习惯发生改变，便秘和腹泻交替进行，大便中带血以及大便形状变得扁细，需引起重视。