海爸育女|每晚睡前把“洋葱”贴肚脐里，半月后，3大惊喜变化“不请自来”

每晚睡前把“洋葱”贴肚脐里，半月后， 3大惊喜变化“不请自来”
洋葱，是我们生活中常见的蔬菜，那洋葱具体有哪些功效和禁忌呢，我们一起来看看吧！

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好处
洋葱的硫磺成份在大肠与蛋白质，或肠内的细菌结合，形成硫化氢，能促进肠蠕动。丰富的可溶性食物纤维能刺激肠，使运动更旺盛，而寡糖也能抑制肠内坏菌增殖，有效改善女生常见的便秘症状。
小用法
睡前把“洋葱”贴肚脐里
洋葱微辣性微温，具有发散风寒的效果，能够避免伤风，也能够减轻伤风导致的鼻塞、流鼻涕等表现。
【海爸育女|每晚睡前把“洋葱”贴肚脐里，半月后，3大惊喜变化“不请自来”】洋葱所含的植物杀菌素，如大蒜素等，有祛痰、利尿、发汗及抑菌防腐的作用，因此可以起到很好的祛湿作用。
睡前在肚脐贴一片洋葱，能帮助放松身体，缓解身体的疲劳和疼痛感，可以很好的防治失眠。

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注意
洋葱不宜食用过多，容易引起目糊和发热。
患有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。

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