农学青年|【攀比心理】我们应该如何消除攀比心理？

_本文原题：【攀比心理】我们应该如何消除攀比心理？
攀比心理
攀比心理是消费心理的一种。脱离自己实际收入水平而盲目攀高的消费心理。在正常情况下，消费者满足自己消费需要的程度，决取于他们的经济收入水平。

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但有时由于受一定时期社会消费水平日渐增高、“大款”人物高消费的示范效应及消费者本人“面子消费”心理的影响，消费者的消费行为互相激活，导致互相攀比。这种心理极易造成追逐消费热点、负债超前消费乃至抢购等怪现象，将消费行为导入误区。

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攀比心理的具体表现
NO.1
个性上极度好强，事事逞强。
NO.2
在乎别人的眼光，想在别人面前表现得完美，以获得别人的赞美，觉得这样才有面子。生活的焦点跟重心都转移到了攀比中，在乎别人的评价。
NO.3
嫉妒心强。攀比心强的人往往还伴随着强烈的嫉妒心。在平常的工作和生活中，不自觉地拿自己跟生活优越，工作环境比自己优越，家庭状况比自己优越的人进行对比，越比越觉得憋屈，越比越沮丧，开心和阳光离自己越来越少。

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【农学青年|【攀比心理】我们应该如何消除攀比心理？】
攀比是一把双刃剑。一方面，攀比能激发个人奋斗的潜力，给人带来向上的动力；另一方面，攀比也让自己活得很累，让自己的心理失去平衡，但带来的消极影响大于积极影响。

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攀比心理如何去改变
1
正确对待自己。不论自己是穷还是富，都要客观的对待自己，不要因为自己穷或者富而把自己看的过轻或过重。
2
不和别人计较。攀比的人往往出口就会很挑衅的话，我们不应该和他们计较，我们自己首先应该端正好心态。
3
去培养兴趣爱好。有攀比的时间还不如多去学点有用的，增强自己的实力。
4
不要看不起那些你差的人，任何人都有值得值得学习的地方，应该尊重生活中的每一个人。
5
生活中，并不是除了攀比之外就没有事情可做。如果你在学习，你的攀比是一个比你学习好的人。那么，除了学习外，你可以选择其它体育的事让个人忘记，然后再之后去更好的学习。也可以选择其它方式，来享受生活，忘记攀比。

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很多时候，攀比心的主要原因还是归结于对自己不够自信。我们可通过完成一些事来让个人认为能够通过努力来达到个人攀比的目标，从而不会失去自信心，从而能够更好的向努力的方向继续前进。
小编：王昱丹
主编：倪欣怡
文稿格式不限，但需本人原创