乔治葫芦娃|戳戳戳!高校组织考研生戳羊毛毡减压,网友:学校有心了
【乔治葫芦娃|戳戳戳!高校组织考研生戳羊毛毡减压,网友:学校有心了】11月12日 , 距考研仅剩44天 。 @西安交通大学 组织羊毛毡流动为考研生减压 , 同学们在现场DIY了各种手套图案 。 吴同学说 , 老师在教室摆放鲜花、香薰等能让人放松下来 , 自己戳了一副柯基图案的手套 , 送给自己喜欢的人 。
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网友评论:
“这个好有趣 , 既减压还保暖”
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多知一点:考研前如何放松心态
考研温习时候 , 许多考生会碰到一个题目就是复习资料太多 , 每个阶段的备考资料铺天盖地 , 看了这本 , 听到别人推荐那本 , 这个是核心考点 , 那个也是核心考点 , 来回反复 , 知识没学到 , 时间铺张了 。
在考前这个关键点更是要有主心力 , 看资料选择有口碑、有质量的 , 并且就选一个 , 当真看完知识重点 。 时间紧 , 任务重 , 需要考生们分清主次 。
在所有的放松方式中 , 运动无疑是一个普适且有效的方式 。 有研究表示 , 运动的时候 , 大脑会开释脑内啡 , 让人们觉得快乐 , 加速代谢后 , 能天然的忘掉各种压力 。
在考研的高强度学习中 , 小伙伴们难免会泛起精神紧绷 , 过度疲惫的时候 , 这时候放下手中的书本 , 就算不睡觉 , 趴着闭目养神也有利于恢复精神 。
夜间的睡眠对于考研人来说 , 是一种充电的方式 。 早睡早起的生活方式会让你学习的精神更好的续航 。 当你从早到晚都在学习的时候 , 切忌熬夜 , 熬夜学习的效率并不见得高 , 第二天的精神也极易受到影响 。
(_本文原题:戳戳戳!高校组织考研生戳羊毛毡减压)
来源:综合@***、网友评论、百度百科
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