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1、大米含有稻米中近64%的营养物质和90%以上的人体所需的营养元素，同时是中国大部分地区人民的主要食品。绝活|鸡蛋液倒入大米里面，原来这么好吃，老保姆的拿手绝活，太解馋了
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2、今天老刘就来分享一下“电饭煲焖饭”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。
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3、下面开始介绍所需要的食材：大米、胡萝卜、香菇、杏鲍菇、土豆、香肠、小葱、味精、生抽、鸡蛋绝活|鸡蛋液倒入大米里面，原来这么好吃，老保姆的拿手绝活，太解馋了
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4、大米用清水淘洗干净，再倒掉淘米水，再重新放入清水，泡2个小时。胡萝卜切丁、香菇去蒂切丁，杏鲍菇切丁、土豆切丁放入冷水中防止氧化变黑，香肠切丁，小葱切小葱节绝活|鸡蛋液倒入大米里面，原来这么好吃，老保姆的拿手绝活，太解馋了
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5、三个鸡蛋打入碗中，放入白醋去腥，一点点食盐增加底味，打散备用。猪油放入锅中化开，放入香肠丁翻炒，再放入葱节炒出香味，把前面准备好的所有食材放进去，炒干水分绝活|鸡蛋液倒入大米里面，原来这么好吃，老保姆的拿手绝活，太解馋了
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6、再放入一勺食盐、一勺味精增香，翻炒入味，再淋入少许生抽，翻炒入味以后装入电饭锅中摊平整，把泡好的大米也放进去摊平整，再倒入打好的蛋液绝活|鸡蛋液倒入大米里面，原来这么好吃，老保姆的拿手绝活，太解馋了
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7、再放入开水，水量和平时煮饭差不多。放入电饭锅中，开煮饭键再焖十分钟。时间到时，打开盖子，搅拌均匀就可以开吃了
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8、中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效老刘目前已累计发布1700+条视频了，我最近筛选出了我做过最好【炒菜】【酱料】【面食】的制作方法，如果您想领取的话，可以后台私信【刘一手福利】找我领取，能为你们带来方便，是我老刘莫大的荣幸！绝活|鸡蛋液倒入大米里面，原来这么好吃，老保姆的拿手绝活，太解馋了
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