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做法|剩米饭别扔了,用它做蛋炒饭,营养丰富,有肉有菜,做法还简单!



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蛋炒饭人人都会做,但是要做的好吃,可不是这么简单!以前单身的时候,懒得做饭,总喜欢自己做蛋炒饭,酱油炒饭,各种炒饭。因为它简单易做,还可以节省粮食,用昨天剩米饭就可以做道好吃的午餐,何乐而不为呢?
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说到蛋炒饭也需要技巧,其实关键在于做蛋炒饭的时候,需要加些配菜,比如虾仁,洋葱,豌豆,玉米粒这类的。这样做出来的蛋炒饭,才会好吃,如果只是单纯的蛋炒饭,往往会觉得比较单,只是饱了自己的肚子而已。所以不要犯懒,多放些配菜!今天大叔下厨房教你做蛋炒饭,希望你吃的开心!
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剩米饭 适量、葱 适量、鸡蛋 2个、酱油 适量、料酒 少量、蚝油 少量、虾仁 适量、洋葱 少量、胡萝卜 一根、豌豆 适量、玉米粒 适量、蘑菇 几个
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【 做法|剩米饭别扔了,用它做蛋炒饭,营养丰富,有肉有菜,做法还简单!】1、首先提前准备好一份剩米饭,最好是隔夜的,这样里面水分少,不易炒烂;
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2、然后把米饭放入适量酱油,蚝油,香油和一点点白糖拌匀即可;
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3、接着把准备好豌豆、玉米粒、胡萝卜、蘑菇、洋葱、鸡蛋、西兰花用开水烫一下;
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4、然后先把鸡蛋炒好待用,炒锅放油,油热后放进葱丝、洋葱炒香,再放入虾仁翻炒;
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5、待虾仁变色后立即加入玉米、胡萝卜、豌豆和蘑菇,并加盐翻炒;
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6、菜炒好后加入拌好的米饭、鸡蛋翻炒均匀后盛出来,加上开水焯熟的西兰花即可上桌!
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做法简单,营养丰富的蛋炒饭就做好了,喜欢的话,动手试试吧!
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大叔小提示
1、蛋炒饭还是油大,孩子可以吃,老人少吃;
2、喜欢颜色重的,就放老抽;
3、白糖是提味的,不喜欢可不加。


    来源:(小绮烟)

    【】网址:/a/2020/1113/kd613151.html

    标题: 做法|剩米饭别扔了,用它做蛋炒饭,营养丰富,有肉有菜,做法还简单!


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