摘要：【 花钱|晒晒出差回来给家人做的晚餐，营养家常，花钱不多，家人吃得开心|中薪|营养|家常|晚餐|回来|晒晒】前几天出差到广州，昨晚才回到家，因为没来得及做饭，都随意吃了点外卖，虽然是省事了，但是吃的外卖总觉得不如自己做的家常菜来得舒服。今天一下班就直奔市场买了菜回家，今晚就给老公孩子做顿久违了几天的家常菜吃吃吧~ 文章图片 今天晚餐的菜有：香辣虾+蒜...

前几天出差到广州，昨晚才回到家，因为没来得及做饭，都随意吃了点外卖，虽然是省事了，但是吃的外卖总觉得不如自己做的家常菜来得舒服。今天一下班就直奔市场买了菜回家，今晚就给老公孩子做顿久违了几天的家常菜吃吃吧~
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今天晚餐的菜有：香辣虾+蒜炒花甲螺+香辣酸豆角+清炒芋苗+胡萝卜炒梅头肉，有海鲜有肉也有蔬菜，营养很全面，家人也吃得很开心，主食是白米饭，这些菜老下饭了。
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【胡萝卜炒梅头肉】梅头肉是猪肉的一种，它这个部位是肥瘦相间的，吃起来的口感特别嫩，切片加点淀粉和花生油腌制，下锅爆香蒜末，倒入肉片炒变色捞出来，再把焯水过后的胡萝卜片下锅炒香软，倒入肉片，加入酱油蚝油翻炒出香气，试一下味道就可以出锅了。
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【香辣酸豆角】酸豆角是表姐给的，腌制的是贵州口味，吃起来比较咸，所以一定要浸泡到位了，然后用水煮一次，这样处理的酸豆角基本就口味合适了。下锅放入小米椒和蒜末爆香，倒入酸豆角翻炒片刻，调入酱油炒出香气，最后试一下咸淡就能出锅了。
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【蒜炒花甲螺】最近的花甲螺虽然不是很肥美，但是也还是值得一吃的，买了一斤多回来，泡水吐沙之后，加了点蒜蓉和酸笋炒了虾，忘记买葱花香菜了，不然加进去炒会更香呢，你喜欢吃花甲螺吗？
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【清炒芋苗】最近虽然芋头已经开始丰收了，但楼下还是有很多芋苗在卖，3元钱就能买一把，回来处理好后可以吃2顿，芋苗处理的时候要放点盐抓出水，再漂洗两次再炒，不然里面的过敏原会让你的嘴巴发痒哦。
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【香辣虾】最近的虾价格很实惠，25一斤，比之前的三四十元一斤已经很划算了，所以每次看到都忍不住买一两斤回来，有时候白灼来醮酱吃，有时候炒成香辣口味了，特别下饭，今天的就是香辣口味的，加一些酱油和蚝油就已经很够味了，你喜欢这样做的虾吗？晒晒出差回来给家人做的晚餐，营养家常，花钱不多，家人吃得开心，这样简单的晚餐在朋友圈大受欢迎，网友都说这才是家的味道，你觉得呢？，美食博主，美食原创作者，全网百万粉丝，擅长烘焙和家常菜，每天为大家分享各式好吃好玩好做的创意美食。喜欢馋猫的美食的，欢迎关注我哦！也请大家多多点赞、收藏、转发，您的转发是对馋猫最大的鼓励！此图文均为原创，未经许可盗文盗图必究！

来源：(伍毖剖析科技)

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标题： 花钱|晒晒出差回来给家人做的晚餐，营养家常，花钱不多，家人吃得开心