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白菜中的水|遇到我都要买10斤,切碎调成包子馅,太香了



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 白菜中的水|遇到我都要买10斤,切碎调成包子馅,太香了
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它就是我们冬季常见的蔬菜——白菜。
 白菜中的水|遇到我都要买10斤,切碎调成包子馅,太香了
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白菜中含有丰富的钾盐等矿物质元素,健康又营养,还能满足贪吃的小嘴巴。
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下面就一起来看看这种包子的做法吧,步骤简单,超级好吃:
【白菜包子】
【准备食材】:小白菜一棵、老豆腐300g、小葱一小把、面粉500g、胡萝卜一根、鸡蛋2个、香油10g、食用油15g、十三香10g、食用盐5g、蚝油20g、生抽25g、黑芝麻10g。
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【第一步】:将小白菜洗净切碎、胡萝卜去皮切小丁、豆腐洗净切小丁、小葱切成葱花,分别装入盘中备用。
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【第二步】:在切碎的白菜中倒入食用盐,然后用手抓拌均匀,腌制10分钟左右,这个时候白菜中的水分就会被腌制出来,再用手挤出白菜中的水分,放入碗中。
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【第三步】:在豆腐丁中加入2个鸡蛋和适量食用盐,用筷子搅拌均匀,也可以在碗中将鸡蛋打成鸡蛋液再倒入豆腐中。
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【第四步】:在锅中倒入适量食用油,烧热后倒入搅拌好的豆腐丁,然后开中火煎至两面金黄,盛出装盘备用。
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【第五步】:在煎好的豆腐中依次加入胡萝卜丁、白菜、葱花、香油、十三香、蚝油、生抽搅拌均匀。
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【第六步】:在面粉中倒入适量清水,用筷子搅成絮状,然后倒入少许食用油,将面粉揉成光滑的面团的,放置10分钟。

【第七步】:将面团揉成光滑的长条状,然后用刀切成大小均匀的小剂子,再用擀面杖擀成厚度均匀的面皮,包上调好的馅料,将四周捏出花褶包在一起。
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【第八步】:在平底锅中倒入适量食用油,开中火烧热,然后将包子整齐地摆放在里面,直至将包子底部煎至金黄,再倒入适量清水,开中火将锅中汤汁煮干,最后在包子上撒上少许黑芝麻,这样一盘好吃的白菜豆腐包就做好啦,咬一口鲜嫩多汁,太香了,不管是当作早餐还是主食,都是很不错的,营养又健康。
【小贴士】:
1、白菜里面含有比较多的水分,所以不要直接包在包子里面,最好先用盐腌制一下,把白菜中的水分腌制出来,这样口感会更好。
2、在煎包子的时候,火候不要太大,全程中小火就行,不然包子易糊,影响口感。
【 白菜中的水|遇到我都要买10斤,切碎调成包子馅,太香了】


    来源:(唐生活经)

    【】网址:/a/2020/1113/kd613405.html

    标题: 白菜中的水|遇到我都要买10斤,切碎调成包子馅,太香了


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