医联媒体|挖鼻孔可不是好习惯！这4个潜移默化的影响，或让人难以接受

鼻子是人体比较重要的一个感觉器官，也是呼吸系统的一个重要组成部分，所以需要保护好。但是在日常生活中，很多人都喜欢用手来挖鼻孔。挖鼻孔可不是一个好习惯，容易带来一系列的后果。
习惯挖鼻孔有哪些后果？
1、引发鼻炎
很多人挖鼻孔的时候相信都是随手就来，根本不会去先清洗手部。而大部份人手上的细菌和病毒都比较多，当用手挖鼻孔的时候容易损伤到鼻粘膜，手上的细菌和病毒也会随着手指进入鼻腔，从而导致鼻腔的感染，引发鼻炎和鼻窦炎等疾病。

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2、引起鼻腔出血
人体鼻腔里面一般覆盖着一层鼻粘膜，而鼻粘膜里面有着比较多的毛细血管。毛血细管比较脆弱，也容易破裂，经常用手挖鼻孔容易造成鼻粘膜受损、出血，而且一旦出血持续时间会比较久。
3、导致鼻孔畸形
经常挖鼻孔还容易导致鼻孔出现变形，从而影响个人的外在形象。鼻孔具有一定的弹性，经常性挖鼻孔就会导致鼻孔弹性慢慢变得松弛起来，久而久之就会导致鼻孔出现扩大多现象。鼻孔变大容易变成朝天鼻或者鼻孔外翻，从而影响到整个五官形象。

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4、鼻子易过敏
经常性的挖鼻孔，会导致鼻毛的减少，而鼻毛是鼻腔的一道防线和保护机制，也是抵御外部有害物质对鼻腔侵袭重要防线。鼻毛减少后，鼻腔就容易受到损伤，导致鼻子变得敏感起来。只要一受到刺激就会出现打喷嚏和流鼻涕等不适症状来，让鼻子变得容易过敏。
如何清理鼻孔才好呢？
平时鼻子里面出现污垢或者鼻屎比较多的话，需要及时进行清理，不然也会给鼻腔带来细菌导致感染的现象。可以到药店购买一个专门用来清洗鼻腔的吸管，在里面装上水或者淡盐水来清洗鼻子，干净卫生而且不伤鼻腔。

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此外，也可以直接用无菌棉签来清理鼻腔的污垢，采用棉签沾少许淡盐水或者清水，然后对着镜子擦拭鼻腔，也可以有效清理鼻腔的污垢。当然，如果有必要，也可到医院进行更科学专业的处理。
总之，平时不要把挖鼻孔当成一种无关痛痒的习惯，看似微不足道的挖鼻孔可能会带来一系列的麻烦。
所以，最好是把挖鼻孔的坏习惯给戒掉。平时鼻孔不舒服一定要注意克制住挖鼻孔的冲动，可以适当涂抹药膏来缓解不适症状，或者采取其他的方法来清理鼻孔。